안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 아버지의 조현병, 어머니의 치매증상 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 아버지와 어머니의 상황에 대한 걱정이 많으실 것 같아요. 먼저 아버지의 경우, 조현병이 의심되지만 본인이 자각하지 못하거나 부정하는 경우가 많습니다. 병원을 방문하고 치료를 받는 것이 중요하지만, 강요보다는 설득을 통해 스스로 병원의 필요성을 느끼게 하는 것이 좋아요. 아버지께 필요한 도움을 받으실 수 있는 정신 건강 관련 상담을 제공하는 공공기관이나 전화상담 센터를 알아보는 것도 좋습니다. 어머니의 경우, 치매 증상이 의심되며 당장 위험한 상황에서 벗어날 수 있도록 도와드리는 것이 중요해요. 어머니를 위해 안전한 직장을 찾고 병원에서 전문적인 검진을 받을 수 있도록 도와주세요. 치매센터나 복지센터에서는 치매 진단과 지원을 받을 수 있습니다. 또한, 가정 내 폭력이나 위협적인 상황이 걱정되신다면, 가정폭력 상담소나 경찰에 도움을 요청하실 수 있습니다. 공공기관에서 지원하는 여러 복지서비스를 통해 도움을 받을 수도 있으니, 가까운 사회복지관이나 주민센터에 문의하셔서 현재 상황에 맞는 도움을 찾아보세요.
피부과
Q. 피부 색소침착 관리는 어떻게 하나요.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 피부 색소침착은 여러 요인에 의해 발생할 수 있는데, 주로 햇빛 노출이나 염증 후의 착색이 일반적이에요. 빨간색이나 분홍색의 색소침착은 시간이 지나면 자연스럽게 옅어질 수 있지만, 개개인의 피부 상태에 따라 다르게 나타날 수 있어요. 홈케어로는 무엇보다 자외선 차단제가 필수입니다. 자외선은 색소침착을 심화시키기 때문에 외출 시 자외선 차단제를 꼭 바르세요. 또한 피부 각질 제거를 위한 화학적 각질 제거제를 주 1-2회 정도 사용하면, 색소침착이 빨리 옅어지는 데 도움을 줄 수 있답니다. 미백 성분이 함유된 화장품을 사용하는 것도 좋습니다. 알부틴, 나이아신아마이드, 비타민 C 등의 성분이 색소침착을 완화하는 데 도움을 줄 수 있어요. 충분한 수분 공급과 규칙적인 피부 케어 루틴을 유지하는 것도 중요해요. 하지만 이런 방법들로 해결이 어렵다면 피부과 전문의를 찾아 좀 더 맞춤형 치료를 받는 것도 고려해보세요.
피부과
Q. 등에 빨간거 부워 있던 걸 손가락으로 막 긁어서 살짝짜낸후에 가라앉았는 데 등 전체가 아픕니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 등에 뭔가 빨갛게 부풀어 오르던 것을 긁거나 짜고 난 후에 붉은 기운이 가라앉았지만 통증이 지속되어 걱정되셨겠어요. 피부에 생긴 붉은 반점은 대부분 염증이나 알레르기 반응으로 인한 것이 많고, 긁거나 짜는 과정에서 피부에 자극을 주면 더 커지거나 통증이 생길 수 있어요. 또한 긁은 부위로 인해 2차 감염이 발생했을 수도 있어요. 만약 통증이 지속되거나 더 심해진다면 병원을 찾아가 피부과 전문의와 상담 받아보는 것이 좋겠습니다. 평소에는 피부를 자극하지 않고 깨끗이 유지하는 것이 중요해요. 긁거나 짜지 않고 자연스럽게 가라앉도록 두는 것이 좋아요.
기타 의료상담
Q. 왼쪽손등이부었어요 만지면아프네요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 왼쪽 손등이 부어오르고 통증이 있는 상황은 손목이나 손가락의 사용으로 인해 생긴 염증이나 타박상일 가능성이 있어요. 특히 아이롱을 사용하면서 생긴 증상이라면 이러한 가능성이 더 높겠죠. 이런 경우 정형외과에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 정형외과에서는 뼈, 관절, 근육 같은 시스템을 보는 곳이기 때문에 손과 관련된 부상이나 불편함을 진단하고 치료받기에 적합한 곳이에요. 만약 퇴행성 변화나 전신적인 염증 질환이 의심되면 내과적 진료도 고려해볼 수 있지만, 지금의 경우는 정형외과를 방문하셔서 상태를 체크해 보시는 것이 좋을 것 같아요. 치료 방법으로는 약물 치료나 필요시 물리치료를 해볼 수 있으니 걱정 마시고 방문해 보세요. 손을 너무 무리하게 사용하시지 않도록 주의하고, 필요한 경우 손목을 고정해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 빨리 쾌차하시길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 술담배 등을 본인스스로 절제하는 능력
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 먼저 자신의 건강을 위해 신경 쓰시는 모습이 아주 멋지세요. 질문자분이 말씀하신 것처럼, 담배는 중독성이 굉장히 강해서 한 번 시작하면 끊기 어려운 경우가 많아요. 특히 어린 나이에 시작할수록 장기적으로 습관이 고착화되기 쉬워서 더 힘들 수 있습니다. 반면에 술에 대해서는 월에 두 번 정도 맥주 500cc를 마시는 것은 일반적으로 건강에 큰 문제를 일으키지는 않아요. 다만 사람마다 알코올을 처리하는 능력은 다르고, 만성적인 병이 있거나 다른 약물을 복용 중이라면 주의를 요할 수 있습니다. 현재처럼 습관적으로 술·담배에 대한 절제를 잘 하고 계신 것 같아서 건강에 대한 걱정이 조금 덜하실 것 같아요. 앞으로도 건강한 생활 습관 유지하시길 응원할게요.
성형외과
Q. 피지선 모반 제거 후 사후관리 궁금합니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 피지선 모반 제거 후의 사후 관리에 대해 궁금하신 점이 있으시군요. 수술 부위의 드레싱 교체는 아침저녁으로 하루 두 번 하시면 적절해요. 드레싱을 교체할 때마다 항생제 연고를 사용하면 감염을 예방하는 데 도움을 줄 수 있어요. 손을 깨끗이 씻고 세균이 닿지 않도록 주의하시면서 드레싱과 연고를 사용하세요. 드레싱 교체 시에는 수술 부위가 젖지 않도록 주의하시고, 드레싱이 너무 꽉 조이지 않게 부착해주세요. 만약 수술 부위에 통증이나 발적, 부기 같은 염증 증상이 나타나면 바로 병원에 방문하는 것이 좋아요. 그리고 수술 부위는 청결과 휴식을 유지하는 것이 중요하니 불필요하게 만지지 않는 게 좋아요. 회복에 도움이 되실 거예요.
피부과
Q. 피부염(모낭염)때문에 약복용중인데 복용중단해도될까요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 현재 모낭염으로 파크러캡슐을 복용 중이시고, 부작용으로 손발의 냉증과 많은 땀이 나타나고 계시는군요. 더불어 약을 복용하는 동안 가려움과 염증이 지속되고 있는 상황이군요. 이 경우 약을 임의로 중단하는 것은 추천드리지 않아요. 약을 중단하면 염증이 더 악화될 수 있기 때문이에요. 다만, 부작용이 심각한 경우 주치의와 상의하는 것이 가장 좋지만, 현재 병원이 휴무인 상황이라면 일단 처방 받은 약을 계속 복용하시는 것을 권장드려요. 중단 여부에 대해서는 가능한 한 빨리 다른 병원 또는 가까운 응급실에 방문하여 상담을 받는 것이 좋겠어요. 건강한 피부를 위해 외부 자극을 피해주시고, 염증 부위를 깨끗하게 관리해주시는 것도 중요해요.
내과
Q. 같같은병원 2번방문했을경우에 진료비 각각나오는거맞죠?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 병원을 두 번 방문하셨을 때 각각의 진료에 대해 진료비가 나오는 것이 일반적이에요. 다만, 같은 날 같은 병원에서 두 번 진료를 받으신 경우에는 병원의 정책이나 상황에 따라 다를 수 있어요. 두 번째 방문 시에 진료비가 없다고 하셨다면, 이는 특정한 상황에 따른 병원의 재량일 가능성이 있어요. 일반적으로 병원에서는 첫 번째 방문 시 기본 진료비를 부과하고 두 번째 방문 시 특별히 추가 진료가 필요하지 않다면 추가 진료비를 받지 않을 수도 있어요. 더 자세한 사항은 방문하신 병원에 직접 문의하시면 분명한 답변을 얻으실 수 있을 거예요. 추가적인 궁금증이나 병원 방문과 관련된 문의 사항이 있으면 언제든지 편하게 물어보세요.
피부과
Q. 봄철에 피부 관리의 경우 건조함과 미세먼지 어떻게 대처해야 하나요?
안녕하세요. 봄철에는 변화하는 날씨와 환경 요인 때문에 피부 관리가 조금 까다로워질 수 있어요. 건조한 날씨와 미세먼지는 피부에 스트레스를 줘 트러블이 생기기 쉬운 시기랍니다. 세안할 때는 순한 클렌저를 사용해 아침저녁으로 세안하되, 필요 이상으로 과도한 세안은 피하는 게 좋아요. 미세먼지가 심한 날에는 귀가 후 즉시 세안을 하고, 더블 클렌징은 화장을 했을 때나 메이크업 제품을 사용했을 때 특별히 해주는 게 좋아요. 보습 단계에서는 차례로 토너, 에센스, 수분크림 순서로 발라 주시면 되고, 건조한 부분에는 영양크림을 추가적으로 사용해 보세요. 수분크림과 에센스를 사용하시는 게 좋며, 특히 건조한 부위와 지성 부위가 섞여 있는 경우에는 부위별로 맞춤 관리하는 것이 중요합니다. 자외선 차단제는 SPF 30 이상 제품을 추천하며, 실내에서도 자외선은 피부에 영향을 줄 수 있으니 가급적 매일 바르시는 게 좋아요. 두세 시간마다 덧발라 주시면 더 효과적입니다. 피부 진정에는 알로에 젤이나 녹차 마스크를 사용하셔도 좋고, 미세먼지 대처로는 외출 시 마스크 착용과 귀가 후 꼼꼼한 세안을 추천합니다. 집에서는 꿀이나 요거트 등을 사용한 천연 팩으로도 효과적으로 관리할 수 있습니다. 피부 타입에 맞는 제품과 방법을 찾고 규칙적으로 관리하시면 건강한 피부를 유지하실 수 있을 거예요.
기타 의료상담
Q. 카페인이 몸에 도움이 되는 장점도 있을까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 카페인은 적당히 섭취하면 몇 가지 긍정적인 효과가 있어요. 우선 피로 회복에 도움이 될 수 있어요. 카페인은 신경계를 자극해 각성 상태를 유지할 수 있게 해주고, 피곤함을 느끼지 않게 해줍니다. 그래서 집중력이 필요한 순간에 도움을 받을 수 있어요. 또한, 운동 능력을 향상시키는 데도 도움이 될 수 있어요. 카페인이 근육의 피로를 지연시키고, 운동 수행 능력을 높일 수 있다는 연구 결과들도 있거든요. 하지만 이 모든 효과들은 적정량의 카페인을 섭취했을 때 얻을 수 있다는 점 기억해 주세요. 과도한 카페인 섭취는 불면증이나 불안, 소화불량 같은 부작용을 초래할 수 있으니 하루 권장량을 지켜가며 즐기는 것이 중요해요. 질문자분의 건강한 생활에 도움이 되었기를 바라요.