안녕하세요. 박아림 전문가입니다.
Q. 손이 자주 저리고 혈액순환이 안되는 느낌이 들때
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.파라핀 치료를 통해 혈액순환을 증진시키고 근육이완 등의 효과로 손과 손목의 증상을 개선시킬 수 있습니다. 하지만 손이 저린 이유가 목 디스크나 어깨 질환 등 다른 원인으로 인한 것이라면 큰 효과는 없을 것이고 손가락, 손목의 문제라면 도움이 될 것입니다. 원인 파악이 안되셨다면 가까운 정형외과에 가보시는 것을 추천드립니다. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 경미한 추돌사고인데도 왜 몸이 아프고 뻐근한 건가요
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.경미한 추돌사고에도 생각한 것보다 관절이나 연부조직에는 강한 충격이 될 수 있습니다. 갑작스럽게 척추와 머리가 앞뒤로 흔들리면서 근육, 인대, 디스크 등에 손상을 입힐 수 있고 사고 순간 몸이 경직되면서 특정 근육에 과도한 긴장을 유발해 통증이 나타날 수 있습니다.또한 심인성 통증이라고 해서 심리적 충격이 신체적 통증으로 나타날 수도 있습니다.사고 후 몸 상태를 잘 관찰하며 불편함이 있다면 병원 치료를 꾸준히 받는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 손가락에서 뚜둑소리가 나는이유는 뭔가요?
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.관절에서 소리가 나는 이유는 움직일 때 힘줄이나 인대 등의 마찰로 인해 나거나 경직된 근육의 마찰로 인해 날 수 있습니다. 또한 관절 내에 존재하고 있는 가스의 방출이 움직임에 의해 나오면서 소리가 나기도 하구요. 손가락을 습관적으로 소리가 나게 꺾는 것이 손가락이 굵어지는 직접적이고 큰 요인이 된다고 보기는 어렵지만 미세하게 관절 조직에 손상을 주면서 주변 조직이 굵어지거나 과도하게 많이 한다면 부기나 염증 등으로 인해 굵어질 수도 있고, 관절 건강에 좋은 습관은 아니니 부드러운 스트레칭을 해주시는게 좋겠습니다.
Q. 팔이 자꾸 아파옵니다 그이유가 목에도 있는지~
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.목의 디스크가 목에서 팔로 뻗어나가는 신경을 압박하면 팔이 저리고 통증이 나타날 수 있습니다.또한 흉곽출구증후군이라고 해서 목에서 팔로 내려가는 신경 다발이 좁아진 공간에 의해 압박되어 나타날 수도 있구요, 다양한 어깨 질환이나 팔꿈치 쪽의 질환으로도 나타날 수 있습니다.통증의 양상이나 다른 동반 증상 등 검사를 통해 원인 파악이 필요하므로 가까운 정형외과에 가보시는 것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 어깨 조영제 MRI 검사를 하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.조영제를 사용하는 MRI는 관절 안이 더 명확하게 보이기 때문에 보다 더 정확한 검사를 할 수 있습니다.어깨의 회전근개 파열이나 인대의 손상 등 여러 어깨 질환에서 일반 MRI에서는 놓칠 수 있는 미세한 손상을 파악할 수 있습니다.조영제를 투입하는 과정이나 이후에 약간의 불편함은 있을 수 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다.