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아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

송신애 전문가
누리유치원
양육·훈육
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Q.  아이와 대화시에 핸드폰을 자주 사용하는 부모,아이 성장에 어떤 문제가 되나요?
아이와 대화를 할 때 휴대폰을 자주 사용하는 것이 어떤지 궁금한 것 같습니다. 아이의 말에 집중하지 못한다는 아쉬움이 있다고 할 수 있겠습니다. 즉 아이는 자신에게 관심을 갖지 않는다고 생각하며어떠한 경우에는 사랑받지 못한다고 생각할 수도 있습니다. 가급적이면 대화를 할 때는 아이의 말에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.
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Q.  훈육 과정에서 아이의 감정을 존중하면서도 올바른 행동을 유도하는 방법은 무엇인가요??
훈육 과정에서 아이의 감정을 존중하며 올바른 행동을 유도하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 훈육은 감정적인 것을 배제하고 아이의 바르지 못한 말과 행동을 교정함에 있습니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가장 우선적으로 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ○○행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
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Q.  식사할 때 집중하지 않고 자꾸 돌아다니는 아이 어떻게 해야할까요?
초등학교 1학년 아이가 식사시간에 집중을 하지 않고 돌아다녀서 걱정이 되겠습니다. 이런 경우 향후 식습관에도 영향을 미칠 수 있으니 어느정도 교육을 통해서 개선되도록 도와줘야겠습니다. 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.
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Q.  아이가 형제와 비교하면서 자신감을 잃는데 어떻게 해야하나요?
형제와 비교를 하면서 자신감을 잃어가는 아이로 인해 걱정이 되겠습니다. 아이의 자신감은 자존감과 관련이 있습니다.아이에게 '너는 너 스스로 특별하다'는 것을 알려주면 좋겠습니다. 자존감을 높여주기 위해서 다음과 같은 도움을 줄 수도 있겠습니다.일상생활에서 아이와 따듯한 스킨십을 합니다부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
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Q.  하루 종일 TV만 보려고 하는 아이 어떻게 해야할까요?
초등학교 2학년 아이가 하루종일 텔레비전만 보니 걱정이 되는 것 같습니다. 미디어 외에 다른 곳에 관심을 가질 수 있도록 도움을 주는 것이 필요합니다. 텔레비전과 같은 전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.되도록 아이가 텔레비전 외에 다른 쪽으로 흥미와 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고, 가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
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Q.  유치원에 가기 싫다며 우는 아이 어떻게 해야할까요?
아이가 유치원에 가기 싫다고 울어서 걱정이 되겠습니다. 지금은 진급을 한 후 시간이 얼마 지나지 않았기 때문에 적응하는데 시간이 걸릴 수도 있습니다. 가급적이면 아이의 마음을 충분히 공감해주는 것이 좋겠습니다. 아이가 유치원에서 돌아오면 유치원에서 있었던 기분 좋은 일, 재밌었던 일들을 이야기 나눔으로써 유치원은 좋은 곳이라고 인식할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.아이를 위해 부모는 '엄마 없이도 잘 지낼 수 있다'라는 믿음을 심어주고 아이를 응원해주면 좋을 것 같습니다.
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Q.  편식이 심한 아이 어떻게 하면 골고루 먹을까요?
초등학교 2학년 아이가 편식이 심해서 걱정이 되는 것 같습니다. 어렸을 때 다양한 음식을 경험하는 것은 향후 식습관에도 영향을 미치게 됩니다.식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
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Q.  자꾸 심심하다고 말하는 아이 어떻게 해야할까요?
틈만 나면 자주 심심하다고 말하는 아이를 어떻게 지도하면 좋을지가 궁금한 것 같습니다.가급적이면 아이의 정서발달을 위해서라도 공유하는 시간을 늘려주는게 좋겠습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다. 
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Q.  손톱을 자주 물어뜯는 아이 어떻게 해야할까요?
아이가 손톱을 자주 물어뜯을 때 어떻게 대처하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다. 해당 행동을 개선하기 위한 방법은 다음과 같습니다. 손톱을 깨무는 습관이 장기화된 사람들은 손톱뿐 아니라 손톱 주변의 살까지 깨물기도 합니다.이런 행동이 반복되다보면 결국 손톱 주변의 피부까지 손상을 일으키게 됩니다.피부 껍질이 일어나고 상처가 난 부위에 입안의 세균이 옮겨 붙으면 감염증이 일어날 우려가 있다고 합니다.손톱을 물어 뜯는 습관을 개선하기 위한 방법은 다음과 같습니다.-아이와 손톱 물어뜯기 관련된 책을 읽어주고 대화를 나눕니다.-손톱을 물어뜯지 않을 때 칭찬과 보상해주기-손톱 물어뜯기 방지용 매니큐어 바르기-손톱에 밴드를 붙여줍니다.
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Q.  놀이 중에 쉽게 화를 내고 친구와 싸우는 아이, 어떻게 해야할까요?
아이가 놀이 중에 화를 내거나 친구와 싸울때 어떻게 대처하는게 좋은지가 궁금한 것 같습니다. 아이가 대인 관계를 어떻게 맺어야 하는지 어려움을 겪을 수가 있습니다. 긍정적인 대화 촉진, 사회적 기술 가르치기, 자신감 심어주기, 건강한 관계 예시 보여주기(부-모 관계, 지인과 관계 등), 문제 해결 지원(적절하게 조언해주고 자녀가 스스로 문제를 해결 할 수 있도록 격려) 등이 있습니다.일상생활에서 부모가 다른사람과 소통하는 기술을 보여주는 것이 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.
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