안녕하세요 신동국 전문가입니다.
Q. 어머니가 교통사고 이후 몸이 아프셔서 한방 병원을 가려합니다
안녕하세요. 한방신경과 전공의 신동국 한의사입니다.어머님이 교통사고 이후로 통증을 호소하셔서 걱정이 많으시겠습니다.작은 교통사고여도 사고 당시 환자분의 자세나, 평상이 몸상태에따라 증상과 그 강도는 천차만별로 달라질수 있습니다.교통사고환자분에 대한 한의원, 한방병원 치료가 양방치료보다 좋은 이유는 더 다양한 물리치료를 해줄수 있기 때문입니다.양방의 경우 작은 교통사고라면, 엑스레이 영상찍고 전기자극 물리치료와 진통소염제를 주는게 전부인데한방치료의 경우 침치료 부항, 뜸, 전기자극치료, 근육을 풀어주는 한약, 추나치료 그리고 한방병원이라면 영상검사가 동일하게 진행될 수 있습니다.환자입장에서는, 교통사고 치료에 관한 비용을 본인 부담하지 않는데, 치료 해주는 종류는 한방병의원이 더 많으면서도 병원급의 경우 양방 영상검사나 혈액검사가 모두 가능하다보니 한방치료가 교통사고로 아픈 환자들의 입장에서 더 선호되는 현상이 있습니다.쉽게 정리해서 말씀드리면, 환자입장에서 한방, 양방 모두 가격 부담은 똑같은데(보험사가 비용부담하므로 본인부담금은 0원) 해주는건 한방병의원이 더 많으므로 환자들이 선호하게 됩니다.마지막으로 교통사고 한방치료에 대한 기사를 첨부해 드리오니 참고하시면 좋을 듯 합니다.https://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=44985(기사”교통사고 한방치료, 그 원리 알면 생각 달라질 겁니다“)http://www.medical-tribune.co.kr/news/articleView.html?idxno=102057 (기사"교통사고 한의원 치료만족도 90% 이상")답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 홍삼은 꾸준히 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 한방신경정신과 전공의 신동국 한의사입니다.홍삼은 한약에 오랜기간 사용해온 대표전인 보약 한약재 입니다.한의사가 약으로 사용하는 홍삼은 소화기가 많이 허약해서 입맛도 없고 밥을 잘 먹지 않으며, 식후에도 소화가 안되며 기운이 없고 손,발, 배가 차며 추위를 많이타고 자주 어지럽고(기립성저혈압 포함), 심장기능이 떨어질때 주로 사용하는 약재입니다.위에서 열거한 증상 중 3개이상이 없다면, 홍삼은 사용하지 않습니다. 따라서 선생님께서도 증상이 없다면 굳이 드시진 않으셔도 상관없습니다.또한 홍삼의 부작용으로는 소화불량(특히 식후 그득한 팽만감과 복부 불편감 및 설사), 피부 가려움증, 두통, 열감이 주로 보고되므로, 환자분의 증상에 맞지 않다면 특히 복용후 복부 그득한 불편감과 설사가 발생할 수 있습니다.현재 복용하시는데 앞서 언급한 증상들이 있으시다거나 복용하시다가 생기게 된다면 복용을 중단하시길 권해드립니다.만약 지속적인 피로감으로 고생하신다면 건강검진을 꾸준히 하셔서 건강관리 하시고, 의학적 도움이 필요하시다면 한의원 및 한방병원에 내원하시어 상담 받아보시길 원해드립니다. 답변에 도움이 되셨길 바랍니다.행복하고 건강한 하루 되세요
Q. 한약을 복용중인데 비타민씨같은 영양제를 먹어도 되나요?
안녕하세요. 한방 신경과 전공의 신동국 한의사입니다.한의원이나 한방병원에서 한약을 처방받으셨나 보군요. 한약도 질환에 따라, 증상의 강도에 따라 복용하시는 한약이 모두 다르므로 한약과 함꼐 복용하지 말아야할 음식이 있다면 해당 한의사선생님께 문의하시면 더 정확한 피드백을 받으실 것입니다.다만 영양제를 같이 드셔도 괜찮은지 여쭤보셔서 이에 대해 일반적인 답변을 드리면, 비타민씨같은 영양제는 같이 복용하셔도 문제가 없습니다. 한약 첩약(물약)의 경우 탕전기에서 한약재를 끓이는 과정에서 비타민들이 열에 의해 파괴되는 경향이 있습니다. 따라서 한의사들 또한 환자분 상태에 필요하다면, 비타민 B, C, D같은 경우 권하는 경우도 많고, 현재 복용중이시라면 이를 강제로 복용중단하라고 하는 경우는 드뭅니다. 하지만 앞서 말씀드린바와 같이 질문자분께서 어떤 증상으로 어떤 한약을 받으셨는지에 따라 예외가 있을 수 있으므로 정확한 복용을 위해 다음 내원시 한의사 선생님꼐 한번 더 여쭤보시길 추천드립니다.건강 잘 회복하셔서 행복한 일상 되시길 기원합니다. 감사합니다.
Q. 어깨와 뒷목 쪽이 뭉친 경우도 침으로 나아지나요?
안녕하세요. 한방신경과 전공의 신동국 한의사입니다.반복적인 목통증과 담결림으로 고생이 많으시겠습니다.목 부위가 삐끗하여 발생하는 단순 염좌부터, 만성 요통 경추통, 허리, 목 디스크 협착증까지 한의원, 한방병원에서 진행하는 침치료, 한방물리치료는 그 효과가 매우 뛰어난 편이며 다른 처치 및 치료에 비해 훨씬 안전합니다.질문자분의 증상 강도나 척추 상태에 따라 침치료, 약침치료를 비롯한 한방 물리요법과 한약등의 약물요법이 적용될 수 있습니다.침치료의 효과 기전은 첫번째로 아픈부위에 자극을 주면서 혈액순환이 해당부위에 늘어나게 되고 주변에 근육과 인대, 힘줄의 단축된 양상을 풀어주는 기계적 효과에 더하여 뇌에서 통증을 느끼는 역치에도 영향을 주어서 뇌가 통증을 느끼는 데에 좀 더 둔감하게 반응하도록 하는 역할을 합니다.(뇌에 미치는 영향은 하버드의대와 한국한의학연구원이 공동으로 연구한 손목터널증후군의 침치료 효과의 기전을 분석한 논문에 증명되어 있습니다. https://www.hellodd.com/news/articleView.html?idxno=61017)생활관리 팁으로는 컴퓨터를 많이 하시는 업무나 생활환경이시라면, 모니터가 눈높이보다 위에 놓이도록, 즉 시선이 화면을 보기위해 아래로 가는것 보다는 위로 가도록 하는 업무, 생활환경을 만드시길 바랍니다. 이의 연장선에서, 스마트콘을 아래로 내려다보는 자세는 만성적인 뒷목 뭉침, 어꺠쭉지 뭉침, 담결림을 유발하는 자세이므로 이또한 자제하셔야 합니다.자주 하늘 보기를 하시고 만세를 하는 습관을 가지시길 권해드립니다. 30분 이상 앉아서 업무를 했다면 일어나셔서 손깎지를 끼고 위로 들면서 고개는 하늘을 바라보는 운동을 3~5회 시행하세요목과 어꺠의 통증은 상부등판의 불안정성을 야기하고, 이는 또다시 뒷목과 어꺠에 무리를 주는 악순환이 반복됩니다. 누워서 손쉽게 시행할 수 있는 중부승모근 강화운동을 유튜브에 검색하시어 따라해보시는것을 권해드립니다. 생활관리로도 낫지 않으시거나, 현재 통증이 심하시다면 가까운 한의원 및 한방병원에 내원하시어 정확한 검사 이후 침 치료를 받아보시고 빠른 쾌유를 기원합니다.빨리 쾌차하셔서 건강하고 행복한 나날들 보내시길 바랍니다 감사합니다.
Q. 다이어트에 좋은 한약 있을까요
안녕하세요. 한방신경정신과 전공의 신동국 한의사입니다.체중감량 치료는 단연코 한약치료가 압도적으로 우위에 있습니다.또한 시중에 유통되는 양약들 또한 한약 처방을 제약회사가 양약제형으로 바꾸어서 의사들이 처방하는 경우도 많습니다. 그럴정도로 한약의 효과는 뛰어난 편입니다.작년 1월에 양방가정의학과 학회지에 실린 논문에도 체중감량 1위는 한약이라고 나왔을 정도입니다. (기사 참고 https://n.news.naver.com/article/014/0004557179)다만 건강한 다이어트를 위해서는, 한약에만 의존하시기 보다는 한약과 함께 식이 조절 및 적당한 유산소 운동(1회 30분이상, 주 3회이상)을 함께 병행하셔야 한약 복용의 효과를 극대화 할수 있고 중단후의 요요증상을 예방할 수 있는 건강한 다이어트가 가능합니다.만약 한의학의 도움을 희망하신다면 가까운 한의원 및 한방병원에 문의하시어 다이어트 프로그램에 대한 상담 및 진료 받으시길 권해드립니다.건강하고 행복한 하루 되세요