안녕하세요. 신성현 전문가입니다.
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Q. 다리에 동그란 습진이 생겼어요 뭔지 알수있을까요
동전모양습진, 화폐상 습진으로도 불리는 이 질환은 피부에 동그란 모양의 경계가 명확한 습진성 병변을 일으키는 피부 질환입니다. 비록 원인은 명확하지 않지만 남성에서 더 흔하게 발생하며 나이가 들면서 빈도가 증가합니다. 어린이에서는 드물게 나타나지만 발병 시 아토피피부염과 연관이 있을 수 있습니다. 화폐상 습진은 주로 겨울철에 건조한 피부와 관련이 있어 발병률이 높습니다. 주로 무릎 아래, 손바닥, 발바닥과 같은 부위에서 발병하며, 작은 물집과 구진이 나타나다가 결합하여 동전 모양의 홍반으로 변합니다. 가려움증과 함께 이는 긁힘으로 인한 상처를 유발합니다. 치료에는 피부 보습이 중요하며 지역 스테로이드 연고와 항히스타민제를 사용하여 증상을 완화합니다. 재발 가능성이 높으며, 지속적인 관리가 필요합니다.답변이 도움이 되었다면 하단의 추천 버튼을 눌러주시기를 부탁드립니다~
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Q. 피부가 하얀경우에 혈관들이 더 잘비치나요??
영유아 시기에 피부가 얇고 투명성이 높아 혈관이 더 잘 보이는 것은 일반적인 현상입니다. 피부가 얇고 하얗다면 모세혈관이나 작은 혈관들이 더 쉽게 보일 수 있습니다. 이는 성장하면서 피부가 두꺼워지고 색소 침착이 증가하면 점차 덜 보이게 될 수 있습니다.양측 귀에서 혈관이 보이는 것도 같은 이유로 설명될 수 있습니다. 피부가 얇고 혈관이 가까이 위치해 있다면, 특히 귀와 같은 부위에서는 혈관이 더욱 두드러져 보일 수 있습니다. 이 경우 대부분의 경우에는 특별한 문제가 되지 않습니다.
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Q. 레몬에이드에 들은 비타민E 함유량으로 수술 시 출혈이 더 발생할 수도 있나요?
레몬에이드에 포함된 비타민 E 함유량이 매우 적다면, 수술 시 출혈에 큰 영향을 미칠 가능성은 낮습니다. 비타민 E는 항산화제로서 소량 복용 시 일반적으로 출혈 위험을 증가시키지 않습니다.
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Q. 요즘(최근 한달전)몸상태가 이상해요
감기몸살 이후에 면역력이 약해져 다른 감염에 취약해졌거나, 바이러스가 완전히 제거되지 않아 잔여 증상이 지속될 수 있습니다. 또한, 감염 후 피로 증후군이나 만성 피로 증후군과 같은 상태일 수도 있습니다. 속쓰림과 기도와 위 사이가 막힌 듯한 느낌은 위식도 역류 질환(GERD)이나 위염과 관련된 증상일 가능성이 높습니다. 이러한 증상들은 스트레스, 식습관, 특정 약물의 사용 등으로 인해 악화될 수 있습니다.이러한 상황에서 먼저 할 일은 생활 습관 개선입니다. 식사를 규칙적으로 하고, 자극적인 음식이나 카페인, 알코올을 피하는 것이 중요합니다. 식사 후 바로 눕지 않고, 적어도 2-3시간 후에 눕는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수면과 적절한 휴식을 취하여 몸의 면역력을 높이는 것도 중요합니다.그러나 이러한 자가 관리에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 의료 전문가의 상담을 받는 것이 필요합니다. 내과나 소화기 전문의를 찾아 위내시경 검사를 포함한 정밀 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
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Q. 가슴 한쪽이 뭐에 눌린것마냥 자국이 나있어요
단순히 외부 압박에 의한 일시적인 현상일 수도 있고, 피부나 피하 조직의 문제일 수도 있습니다. 초음파 검사는 이러한 문제를 확인하는 데 도움이 될 수 있으며, 특히 자국이 단순한 피부 표면의 문제가 아닌 내부 조직과 관련된 경우에 유용합니다. 초음파 검사를 통해 유방 조직의 상태를 확인하고, 혹시 있을 수 있는 낭종, 종양 또는 기타 이상 소견을 파악할 수 있습니다. 만약 자국이 계속 사라지지 않고 불편함을 초래한다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다 .
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Q. 건강검진 선택사항중 뭘 골라야할까요 ??
폐암 감별을 위한 저선량 ldct 도 질문자분 나이때에 선택해서 많이들 시행하는 검사 입니다. 심장혈관 ct 나 뇌ct 도 고려할수 있겠습니다.현재 불편한 증상이 없으시다면 복부대동맥초음파경추(목)CT요추(허리)CT복부비만CT부비동CT는 큰 임상적 의미는 없을 것으로 사료되며 DNA유전자검사 일반질환3종(뇌졸증, 파킨슨, 치매)혈중중금속&미네랄검사(12종)NK세포 활성도 검사위의 검사는 검사상 이상이 있다고 해서 특별히 조치를 취할 것이 뚜렷하지 않아 보입니다.
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Q. 발냄새가 고민입니다.......
발냄새의 원인은 땀에 의해 발생합니다. 특히 여름철은 더욱 높은 기온과 습도로 인해 땀이 많이 발생하며, 신발과 양말을 신고 있으면 땀이 증발하지 못하고 세균이 번식하기 쉬운 환경이 됩니다. 세균이 발의 각질을 먹고 화학물질을 생성하면 발냄새가 발생합니다.발냄새가 심한 경우 건강 문제로 발에 땀이 다른 사람보다 많이 나는 경우도 있습니다. 신경계통이나 갑상선에 이상이 있는 경우에도 발에서 땀이 많이 나는 경우가 있습니다. 따라서 갑자기 발냄새가 심해진 경우에는 건강 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.발냄새를 없애려면 여러 가지 방법이 있습니다. 먼저 발을 깨끗하게 씻고 완전히 말려줘야 합니다. 발에 습기가 남아있으면 세균이 번식하기 쉬워지므로 주의해야 합니다. 녹차 물로 발을 씻는 것도 좋은 방법입니다. 녹차에는 발냄새를 완화하고 살균 효과가 있는 성분이 있어 발냄새를 줄일 수 있습니다.또한 발 냄새를 유발하는 원인 중 하나는 샌들을 신는 것입니다. 샌들을 신으면 발이 직접적으로 영향을 받아 땀이 더 많이 나게 됩니다. 따라서 발냄새를 줄이려면 통풍이 잘 되는 신발을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 양말을 여분으로 준비하여 발에 땀이 차면 바로 갈아 신는 것도 효과적입니다. 무엇보다도 발을 건조하게 유지하는 것이 중요하며, 신발 속에 습기를 제거하는 것도 중요합니다.답변이 도움이 되었다면 하단의 추천 버튼을 눌러주시기를 부탁드립니다~
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Q. 숙면을 취할 때 너무 어두운게 오히려 방해가 되나요?
숙면을 취할 때 방 안이 너무 어두운 것은 도움이 됩니다. 암막 블라인드를 사용하여 방을 최대한 어둡게 만드는 것은 숙면을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어둠은 멜라토닌이라는 수면 호르몬의 분비를 증가시켜 수면의 질을 높이고, 깊고 지속적인 잠을 유도합니다. 그러나 일부 사람들은 완전한 어둠이 불안감을 유발할 수 있습니다. 이 경우, 아주 약한 밤 조명을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 중요한 것은 개인의 편안함과 수면 패턴을 고려하여 최적의 환경을 만드는 것입니다. 만약 너무 어두운 환경이 오히려 불편하다면, 미약한 빛이 있는 환경에서 잠을 시도해 볼 수 있습니다.
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Q. 음주는 뇌혈관을 왜 손상시키나요???
알코올은 여러 경로를 통해 뇌와 혈관에 악영향을 미칩니다. 첫째, 알코올은 고혈압을 유발할 수 있습니다. 고혈압은 뇌혈관의 벽을 약하게 만들고 손상시킬 수 있으며, 이는 뇌졸중의 위험을 높입니다. 둘째, 알코올은 혈관 내벽에 염증을 일으키고 산화 스트레스를 증가시킵니다. 이러한 염증과 산화 스트레스는 혈관벽을 손상시키고 동맥경화증의 위험을 높입니다. 셋째, 알코올은 혈액 응고를 방해하여 혈전 형성의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 혈전이 뇌혈관을 막으면 뇌경색이나 뇌졸중이 발생할 수 있습니다. 넷째, 과도한 음주는 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치를 높여 혈관 건강을 악화시킵니다. 이러한 여러 가지 요인들이 결합되어 음주가 뇌혈관을 포함한 전신의 혈관을 손상시킬 수 있습니다. 따라서 적정량의 음주를 유지하고, 과음을 피하는 것이 중요합니다.
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Q. 변비 때문인지 항문이 찢어진듯 아파요
변비로 인해 항문이 찢어진 듯한 통증을 겪고 계시다면, 이는 항문 열창 또는 치열일 가능성이 있습니다. 이러한 상황에서는 변을 부드럽게 하고 통증을 완화하는 것이 중요합니다. 디오스민은 혈관을 강화하고 부종을 줄이는 데 도움이 되므로 치질이나 항문 열창으로 인한 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 디오스민을 복용하는 것 외에도 몇 가지 추가 조치를 취하는 것이 좋습니다. 먼저, 식이 섬유를 충분히 섭취하고 물을 많이 마셔 변을 부드럽게 유지하는 것이 중요합니다. 과일, 채소, 통곡물 등을 많이 섭취하면 도움이 됩니다. 또한, 변을 참지 않고 규칙적으로 배변하는 습관을 들이는 것도 중요합니다. 배변 후에는 따뜻한 물로 항문을 깨끗하게 씻어주고, 휴지 대신 부드러운 물티슈를 사용하는 것이 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 비데를 사용할 때는 너무 강한 수압을 피하고, 미지근한 물로 부드럽게 씻어주는 것이 좋습니다. 통증이 계속되거나 심해질 경우, 전문 의료인의 상담을 받아 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 항문 연고나 좌약을 사용하면 통증을 완화하고 상처 회복을 도울 수 있습니다.