안녕하세요. 신성현 전문가입니다.
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Q. 설사가 너무 잦아서 병원가기도 힘든데 어떡하죠?
\충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 탈수를 방지하기 위해 전해질 음료나 이온 음료를 마시는 것이 좋습니다. \, 음식 섭취를 조절해야 합니다. 자극적인 음식이나 기름진 음식을 피하고, 죽이나 밥과 같은 소화가 쉬운 음식을 섭취하세요. 엉덩이의 자극을 줄이기 위해 부드러운 티슈나 물티슈를 사용하고, 필요시 베이비 파우더나 수딩 크림을 사용해 피부를 진정시켜 주세요. 넷째, 지사제 사용도 고려해 볼 수 있으나, 이는 일시적인 해결책일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 설사가 지속되면 세균 감염이나 다른 질병의 가능성을 배제할 수 없으므로, 빠른 시일 내에 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
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Q. 소변이 거품이 많이 생겻는데 왜 그런 건가요?
거품뇨란 소변에 비정상적으로 많은 거품이 섞여 나오는 증상을 의미합니다. 보통 건강한 사람의 소변은 거품이 많지 않고, 소변을 보면 순간적으로 거품이 생기지만 빠르게 없어집니다. 그러나 거품이 지나치게 많거나 오랫동안 사라지지 않는다면 거품뇨로 간주될 수 있습니다. 거품뇨는 소변에 단백질이 섞여 있는 경우에도 발생할 수 있습니다. 하지만 한 번의 거품뇨만으로 크게 걱정할 필요는 없습니다. 신장에 심각한 문제가 없더라도 가끔은 소량의 단백뇨가 발생할 수 있습니다.격렬한 운동 후, 열이 나는 경우, 오전에는 없지만 오후에만 단백뇨가 나타나는 경우(기립성 단백뇨), 요로감염을 동반한 경우 등 정상적인 상황에서도 소량의 단백뇨가 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 거품뇨는 일시적이며 큰 문제를 일으키지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 거품뇨가 반복되거나 양이 많다면 신장 질환으로 인한 단백뇨일 가능성이 있으므로 반드시 소변검사를 통해 확인해야 합니다. 만약 단백뇨가 확인된다면 신장내과 진료를 받아 원인을 찾는 것이 중요합니다. 거품뇨가 반복되지 않고 단백뇨가 없는 경우 특별한 치료가 필요하지 않습니다.
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Q. 에너지 드링크를 많이 마시면 건강에 어떤 영향을 주나요?
에너지 드링크를 자주 마시는 것은 건강에 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 에너지 드링크에는 카페인, 설탕, 타우린, 비타민 B군 등 여러 성분이 들어 있는데, 이들 성분이 과도하게 섭취될 경우 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 첫째, 카페인 과다 섭취는 심박수 증가, 고혈압, 불안, 불면증을 유발할 수 있습니다. 특히 카페인에 민감한 사람들은 작은 양으로도 이러한 증상을 경험할 수 있습니다. 둘째, 설탕이 많이 포함된 에너지 드링크는 칼로리가 높아 비만, 당뇨병, 치아 건강 문제를 초래할 수 있습니다.
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Q. 정신과약 복용 후 의존증에서 벗어나 잘 끊어낼수있을까요?
약물 복용을 중단할 때 발생할 수 있는 금단현상이나 부작용에 대해 걱정하실 필요는 있지만, 이는 의사의 지시에 따라 점진적으로 약물 용량을 줄이면 충분히 관리할 수 있습니다.유니작정과 보령부스파정을 복용한 후에는 약물 중단 시 금단현상이 있을 수 있지만, 이는 대개 의사의 지도 하에 천천히 약물 용량을 줄여 나가면서 해결할 수 있습니다. 특히, 보령부스파정은 금단현상이 심하지 않은 항불안제 중 하나로 알려져 있습니다.약물 복용 중단 후 금단현상으로 인한 불안감은 개인마다 다르지만, 보통 며칠에서 몇 주까지 지속될 수 있습니다. 그러나 이는 시간이 지나면서 점차 사라집니다.약물 중단 후 부작용과 금단현상은 일시적이며, 대부분 시간이 지나면 사라집니다. 이러한 과정은 의사의 지도 하에 천천히 진행되어야 합니다.약물을 복용하지 않고 건강염려증 및 공황장애를 치료하기 위해서는 인지행동치료(CBT), 심리상담, 명상, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등이 도움이 될 수 있습니다. 이들 방법은 약물 치료와 병행할 수도 있습니다.유니작정과 보령부스파정을 2주 동안 복용한 후, 금단현상을 최소화하기 위해 의사와 상의하여 점진적으로 약물 용량을 줄여야 합니다. 2주 후에 바로 중단하는 것보다는 천천히 줄여가는 것이 더 안전합니다.항우울제와 항불안제를 동시에 복용하는 이유는 각각의 약물이 다른 증상을 완화시키기 때문입니다. 항불안제를 중단하고 싶다면, 의사와 상의하여 다른 대안을 찾는 것이 좋습니다.
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Q. 가위 눌리는 것과 건강과는 관계가 있나요?
가위눌림은 폐안형과 개안형 두 가지 종류로 나뉩니다. 폐안형은 대다수의 사람들이 경험하는데, 이때 가위에 눌려 듣는 환청과 공포심이 특징입니다. 이 현상에서는 자신의 의지로 벗어나기 어려운 경우가 많습니다. 또 다른 종류는 개안형 수면마비인데, 이는 폐안형에 비해 상대적으로 드물게 발생합니다. 개안형에서는 감각이 선명한 상태에서 가위눌림을 경험하는데, 이때 TV나 창밖 풍경과 같은 것들도 선명하게 관찰됩니다. 가위눌림은 몇 초에서 30분 이상까지 지속될 수 있으며, 이러한 현상이 반복되면 불면증과 같은 수면장애로 이어질 수 있습니다.가위눌림을 예방하기 위해서는 그 원인을 알고 예방하는 것이 중요합니다. 불편한 자세나 불안한 환경에서 수면을 취하는 경우 일시적으로 가위눌림을 경험할 수 있습니다. 따라서 편안한 환경에서 수면을 취하는 것이 중요합니다. 또한, 불규칙한 생활패턴이나 정신건강 문제도 가위눌림의 원인이 될 수 있습니다.가위눌림이 반복되면서 수면의 질이 낮아진다면 원인을 파악하고 수면환경과 심신 건강을 돌보는 것이 중요합니다. 필요한 경우 정신건강의학과를 찾아 적절한 치료를 받아야 할 수도 있습니다.건강상 크게 문제가 있으신 것은 아닙니다.
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Q. 머리숱은 언제쯤 많이 나나요????
아기의 머리숱은 개인차가 크지만, 보통 생후 2년 정도까지는 머리카락이 더 자라고 두꺼워지는 과정이 계속됩니다. 부모님 두 분 다 머리숱이 많고 탈모가 없다면 유전적으로도 아기에게 긍정적인 영향을 미칠 가능성이 높습니다. 초기에는 머리카락이 가늘고 M자 이마 라인이 더 두드러져 보일 수 있지만, 시간이 지나면서 자연스럽게 머리카락이 더 많이 자라고 두꺼워지면서 이마 라인이 채워질 수 있습니다. 실제로 많은 아이들이 초기에는 M자형 이마 라인을 보이다가 나중에는 머리숱이 풍성해지는 경우가 많습니다. 따라서 현재 아기의 머리숱이 상대적으로 적다고 해도 크게 걱정할 필요는 없습니다.
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Q. 치루판정받고 수술날짜 잡았는데요, ,
치루 수술 후 회복 과정에서 통증이나 불편함을 겪을 수 있지만, 적절한 관리와 치료를 통해 대부분의 환자는 한 번의 수술로 치유될 수 있습니다. 치루 수술 후 재발률은 대략 10%에서 20% 사이로 보고되며, 이는 수술의 종류, 치루의 복잡성, 환자의 건강 상태, 그리고 수술 후 관리에 따라 달라질 수 있습니다. 단순 치루의 경우, 재발률은 낮고 성공률이 높은 편입니다. 수술 후에는 감염 예방을 위해 상처를 깨끗하게 유지하고, 변비를 방지하기 위한 식이 조절과 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 또한, 정기적인 추적 검진을 통해 치루의 재발 여부를 확인하는 것이 좋습니다.
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Q. 광과민성 증후군이 후천적으로 생길 수 있나요?
후천적으로 광과민성 증후군이 발생할 수 있습니다. 심한 번쩍임이나 점멸하는 화면을 지속적으로 노출되면 눈에 부담이 될 수 있고, 이로 인해 광과민성 증후군이 생길 수 있습니다. 예를 들어, TV나 컴퓨터 화면 등에서 발생하는 번쩍임이나 점멸은 눈에 미치는 영향이 크며, 장기적으로 눈의 피로와 스트레스를 유발할 수 있습니다.
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Q. 혓바늘이 생기는 이유와 빨리 낫는 방법이 있나요?
입안에 혓바늘이 생기는 것은 과도한 업무량으로 인해 피로와 스트레스가 쌓일 때 종종 발생합니다. 혓바늘은 혀 표면의 설유두가 염증으로 인해 부어오르거나 작은 궤양이 생긴 상태입니다. 이로 인해 음식 맛을 느끼기 어려워지며, 음식물이 스칠 때마다 찌르는 듯한 통증이 발생하여 식사에 지장을 줄 수 있습니다.혓바늘의 주된 원인은 과로와 스트레스로 인한 침 분비 부족입니다. 침에는 세균을 막아주는 항생물질이 있으며, 과로나 스트레스로 인해 혈액순환에 이상이 생기면 침 분비가 줄어들고 감염에 취약해집니다. 이러한 상황에서 혓바늘이 발생하는 것입니다. 또한, 비타민 A와 C가 부족하거나 혀를 잘못 깨물었을 때도 혓바늘이 생길 수 있습니다.혓바늘을 완화하고 예방하기 위해서는 충분한 휴식이 필요합니다. 휴식을 통해 면역력을 회복하면 증상이 완화되는데, 이는 피로와 스트레스를 줄이는데도 도움이 됩니다. 또한, 과일과 채소를 섭취하여 비타민을 보충하거나 항균 효과가 있는 가글로 입안을 세척하는 것도 효과적입니다. 음식을 섭취할 때는 자극이 적은 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 만약 심한 통증이 지속된다면 의사의 처방에 따라 스테로이드제를 고려하거나 시중에 판매되는 구내염 치료약을 사용할 수 있습니다.
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Q. MRI 판독결과 입니다. 문의사항입니다.
뇌 MRI 판독 결과에 따르면, 환자에게는 약 1.6cm 크기의 우측 천막 수막종이 발견되었습니다. 이 수막종은 이질적으로 증강되는 종양으로, transverse sinus와 접촉하고 있으나 침범한 증거는 없습니다. 또한, 대뇌, 뇌간, 소뇌, 기타 뇌실 외 공간에 출혈, 종양, 허혈성 병변은 보이지 않습니다. 주요 뇌동맥과 경동맥에도 협착, 폐색, 동맥류 소견이 없습니다. 결론적으로, 환자에게는 우측 천막에 위치한 양성 신생물로 진단되었으며, 뇌 위축이나 수두증은 없는 상태입니다. 대학병원의 권고에 따르면 현재 종양의 크기가 작기 때문에 6개월 간의 경과 관찰을 제안하였으며, 이후 크기 변화가 있을 경우 감마나이프 방사선 수술을 고려한다고 하였습니다. 감마나이프는 비침습적 방사선 수술로, 개두술 없이 종양을 치료할 수 있는 방법입니다. 수술 없이 감마나이프만으로도 치료가 가능하며, 악성 종양의 가능성은 낮습니다.