안녕하세요. 오승엽 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 이제 30대인데 머리에 흰머리가 많이납니다안나게하는방법은 없을까요?
안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.30대에 흰머리가 나는것은 스트레스, 영양부족, 유전요인 등 여러가지 요인이 있습니다. 흰머리를 완전히 나지않게 하는 방법은 없어 나오는 속도를 줄이는 방법을 알려드리겠습니다.비타민, 미네랄섭취를 많이하시는 것이 좋습니다. 이는 머리가 검은색이게 해주는 멜라닌 합성에 도움이됩니다. 시금치, 브로콜리, 계란 , 견과류를 드시는 것을 추천드립니다.
기타 의료상담
Q. 찬물 샤워 시 어떤 점을 유의해야 할까요?
안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.바로 찬물로 샤워하시지말고 천천히 미지근한물에서 점차 찬물로 샤워하는 것이 좋습니다. 또한 찬물로 샤워한후에는 쉽게 건조해질수있기에 보습제를 바르시는게 좋습니다.
기타 의료상담
Q. 머리 파마후 어제쯤 염색을 해야 파마가 지속될까요?
새치가 많이 신경쓰일때 하시면 될것같습니다. 주의할점은 파마하시고나서 최소 2주는 지나고 염색을 하셔야 합니다. 바로 염색을 하시게되면 모발이 손상될 수 있습니다.
기타 의료상담
Q. 암과 스트레스의 관계에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.말씀하신것도 틀린얘기는 아닙니다.암은 지속되는 만성염증과 관련이 많습니다. 과도한 스트레스는 호르몬의 불균형을 야기해 면역력을 저하시키고 염증을 유발합니다. 스트레스로인한 면역저하, 염증, 그리고 말씀하신 생활습관으로 인해 암이 생길 수 있습니다.
기타 의료상담
Q. 심장 관련 가족력이 있는데 아이도 예방 차원의 검사가 필요한가요?
안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.딱히 안받아보셔도 됩니다. 심장검사보다는 평소식단을 통해 소아비만을 예방하시는것이 좋고 향후 고혈압, 당뇨가 걸리지않게 주의하시면 좋을것 같습니다.
기타 의료상담
Q. 통풍을 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.통풍을 예방하려면 시금치, 브로콜리 같은 저퓨린음식과 요산수치를 낮출수있는 체리가 좋습니다.또한 평소에 물과 비타민c를 잘 섭취하시는게 도움이 많이 되는데 물은 8잔 이상 드시는게 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
기타 의료상담
Q. 쌍가마 질문요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.쌍가마는 유전인지 아닌지 아직 명확하게 밟혀지지 않았습니다!! 너무 걱정 안하셔도됩니다!
한의학
Q. 태양인, 태음인 이런것은 기본적으로 태양을 기준으로 하는데요 달을 기준으로 하는건 없나요?
안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.한의학에서 태양인 태음인 소양인 소음인으로 나누는 사상체질은 태양과 상관이 없습니다. 따라서 달을 기준으로 나누는 것도 없습니다.
기타 의료상담
Q. 입가가 매일 찢어지는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.입가가 찣어지는 이유는 여러가지가 있습니다.요새 날씨가 건조해지면서 그럴수있고, 본인이 입가를 침바르는 습관이있어 피부가 건조해질수도 있습니다. 비타민B나 철분이 부족할수도 있습니다.
기타 의료상담
Q. 밤만 되면 어깨가 너무 아프고 뒷목도 아프네요..
안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.낮동안 활동을 하다보면 근육이 긴장되고 피로해지다가 밤에 이완되면서 근육에 쌓인 피로를 더 느낄 수 있습니다. 장시간 앉아서 컴퓨터를 하는 업무를 하시면 승모근이 많이 긴장되어 그런 증상이 나타납니다. 일하는 중간중간 스트레칭을 하시면 도움이 됩니다. 감사합니다.