안녕하세요. 이동진 전문가입니다.
정형외과
Q. ....엄지발가락이 너무 아파요....
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 통풍이나 무리한 활동으로 엄지발가락 부분에 지속적인 압박, 무지외반증 등 발의 변형으로 인하여 통증이 발생하는 것일 수도 있습니다.발의 충격을 흡수해 주고 발볼이 넓은 편안한 신발을 착용해 주시고 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 넘어진후 가슴통증은 타박상이 아닐수도 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.가슴 부위 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시면서 외상으로 인한 늑골 부위 손상으로 염증이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있지만 움직일 때나 숨쉴 때 통증이 심하시다면 골절을 의심해 볼 수도 있을 것이며 골절 여부는 정형외과에서 정확한 검사를 받아보셔야 알 수 있을 것입니다. 온찜질을 해주시고 통증 부위에 압박을 가하거나 부하를 주지 않도록 하시는 것이 좋으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 발 접질린곳에 피멍 같은게 생겼네요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 인하여 불편이 있으시군요.발목 인대 등의 손상시 혈관이 동시에 손상되며 멍이 들었거나 손상 후 무리한 활동으로 손상 부위이 증상이 더 악화되며 염증 발생으로 인하여 혈관에 손상을 주어 멍이 발생한 것일 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 발가락 무지외반증 인가요? 한 번 봐주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사진으로 보아서는 무지외반증 초기 단계로 보입니다.발에 맞는 신발 사이즈와 발볼이 넓은 신발 착용하시는 것이 좋으며 통증이나 불편이 있으시다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 안마기로 안마를 하면 다음날 약간 쑤시던게 있던데 왜 그런거죠
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.안마기 사용 시 강한 압박이나 장시간 사용하시게 되면 오히려 근피로가 쌓이거나 근 소상으로 인하여 통증이 발생할 수도 있기 때문에 안마기 사용 시 주의사항을 잘 읽어 보시고 적절한 강도나 시간으로 사용해 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 왼쪽 엄지 발가락이...아파요ㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 엄지발가락 통증으로 불편이 있으시군요.외상이나 반복되는 무리한 활동, 불편한 신발 등으로 인한 압박 등으로 인하여 무지왼반증 등의 발의 질환이나 통풍으로 인하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 어깨결림에대해서 물어보고싶어요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.회전근개 손상이나 석회성 근염 등 어깨 질환을 의심해 볼 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 팔 골절 수술 한적 있는 사람은 팔 사용 운동에 괜찮은가?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔 골절된 경험 후 불편이 있으시군요.잘못된 자세나 신체 밸런스가 무너지 상태에서 무거운 저항이나 무리한 운동은 손상을 유발할 수도 있기 때문에 하지 않는 것이 좋으며 적절한 저항으로 바른 자세로 운동을 해주시는 것이 좋습니다. 운동 시 통증이 유발되신다면 즉시 중단하셔야 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 손가락 꿰맨 후 약간의 통증과 붓기 관련 경과 한번 봐주세요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 상처로 불편이 있으시군요.봉합 후 회복과정에서 발생하는 염증반응으로 인하여 붓기와 통증이 발생하는 것으로 보입니다.상처 부위에 감염이 되지 않도록 소독을 잘 해주시고 물이 들어가지 않도록 관리 잘해 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 러닝 통증 병원가야하는지 궁금합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.런닝 시 오른쪽 무릎 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세로 인하여 오른쪽에 부하를 많이 주어 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.