안녕하세요. 이동진 전문가입니다.
정형외과
Q. 하체 스쿼드가 무릎에 안좋나요?:?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.스쿼트 운동이 무릎에 안 좋기 보다는 바른자세로 통증이 없는 범위에서 운동을 해주신다면 하체 강화운동에 도움이 되실 것이지만 좋지 않은 자세나 통증이 유발되신다면 무릎에 좋지 않을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 어제 새끼강아지 이빨에 긁혔는데 하루만에 아물었는데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.통증이 없고 아무런 증상이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 될겠습니다.심한 통증이나 붓기, 열감, 염증, 어지러움 등이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 골프후 새끼손가락이 안 접어져요ㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼손가락 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 운동으로 인하여 손목이나 손가락에 염증이 발생하신것 같습니다.냉찜질을 해주시고 손목이나 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 운동이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 슬개건염 약물 복용 이후 증상에 대해서
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎통증으로 불편이 있으시군요.아직 완전히 회복하지 않으셔서 관절움직임의 불편함이 있는 것으로 보입니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 완전히 회복하신다면 서서히 회복하시길 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 골반틀어짐 미골틀어짐이 있는데요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반틀어짐으로 불편이 있으시군요.골반틀어짐에 걷기나 뛰기가 좋지 않기 보다는 바른 자세로 통증이 없는 범위에서 운동을 하신다면 도움이 될 수 있으며 좋지 않은 자세로 통증이 유발한다면 좋지 않은 운동이 될 것 입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.