안녕하세요. 이세리 전문가입니다.
Q. 아기 8개월 차, 숙면 중 갑작스러운 고함에 부모가 할 수 있는 것이 있나요?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.8개월 아기가 깊이 잠든 중 갑자기 고함을 지르며 깨는 현상은 성장 과정에서 비교적 흔하게 나타날 수 있습니다. 이럴 때 부모는 신체적으로 흔들거나 갑자기 깨우기보다는 조용히 곁에 있어주고 부드러운 목소리로 안심시키며 정서적 안정을 주는 것이 가장 중요합니다.만약 이러한 고함이나 수면 중 깨어남이 반복되고 낮에도 예민하거나 감각에 민감하게 반응하는 등 일상생활에 어려움이 동반된다면 소아청소년과, 소아정신과, 또는 감각통합치료 전문가와 상담을 권합니다. 감각통합 이상이 있는 아이들은 소리, 촉감, 움직임 등에 과도하게 민감하거나 무감각한 반응을 보일 수 있고 수면 중에도 자극에 예민하게 반응해 쉽게 깨거나 고함을 지를 수 있습니다. 감각통합 이상이 의심될 경우 전문가의 평가를 통해 감각통합치료 등 맞춤형 지원을 받는 것이 좋겠습니다.
Q. 5살 아기 친구로 인한 스트레스. 어떻게해야 그 친구의 행동을 훌훌 털어넘길 수 있는 양육방식은?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.5살 아이가 친구로 인해 스트레스를 받을 때는 먼저 아이의 감정을 충분히 공감해주는 것이 중요합니다. 아이가 속상하거나 억울한 마음을 표현할 때 “그랬구나, 많이 속상했겠다”처럼 감정을 인정해주고, 아이가 자신의 마음을 솔직하게 말할 수 있도록 도와주세요. 억지로 참거나 무시하게 하기보다는 느끼는 감정이 자연스럽다는 것을 알려주는 것이 아이의 정서 안정에 도움이 됩니다.또한 친구의 행동에 대해 어떻게 대처할 수 있을지 아이와 함께 이야기해보고 “싫어”, “그만해줘”와 같이 자기 의사를 표현하는 연습을 해보는 것도 좋습니다. 역할 놀이를 통해 상황을 재현하며 연습하면 실제 상황에서 조금 더 담담하게 넘길 힘을 기를 수 있습니다. 반복적으로 힘든 상황이 이어진다면 어린이집 선생님과도 충분히 소통해 아이가 안전하고 편안하게 지낼 수 있도록 협조를 구하는 것이 바람직합니다.
Q. 아이를 훈육할떄 어떤점에 중점을 둬야 할까요?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.7살 아이를 훈육할 때는 단순히 혼내기보다는 아이가 왜 그런 행동을 하는지 먼저 이해하려는 태도가 중요합니다. 하지 말라고만 하기보다는 구체적으로 어떤 행동이 왜 잘못됐는지 차분하게 설명해주고 올바른 행동을 했을 때는 충분히 칭찬해주는 것이 효과적입니다. 일관성 있게 규칙을 지키고 감정적으로 대응하기보다는 침착하게 아이와 대화하며 아이가 스스로 선택하고 책임질 수 있는 기회를 주는 것도 도움이 됩니다. 훈육의 목적이 아이를 통제하는 것이 아니라 스스로 올바른 행동을 선택하도록 돕는 데 있다는 점에 중점을 두는 것이 좋습니다.
Q. 식탐 많은 아이 어떻게 하면 줄일수있을까여?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.식탐이 많은 아이의 경우 단순히 식욕의 문제라기보다는 정서적 결핍이나 관심 부족, 혹은 반복된 습관에서 비롯된 경우가 많습니다. 특히 가족 내에서 상대적으로 관심을 덜 받는다고 느끼거나 음식이 위안의 수단이 된 아이들은 먹는 것에 더 집착할 수 있습니다. 이런 아이에게는 혼내거나 무조건 제지하기보다는 충분한 애정 표현과 관심을 자주 보여주고 먹는 것 외에 즐겁고 몰입할 수 있는 활동을 함께 찾아주는 것이 도움이 됩니다. 또, 간식이나 음식을 나누는 상황에서는 기본적인 예절과 배려에 대해 차분히 설명하고 아이가 스스로 조절할 수 있도록 반복적으로 연습시켜주는 것이 중요합니다. 무엇보다 아이가 사랑받고 있다는 느낌을 충분히 받을 때 식탐 역시 점차 줄어들 수 있습니다.
Q. 3세 여아의 애착 인형, 이불 등 애착 물건 다루기에 대해서
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.3세 여아가 애착 인형이나 이불 등 특정 물건에 집착하는 것은 자연스러운 성장 과정의 일부입니다. 이 시기의 아이는 부모와 떨어져 있을 때 불안감을 느끼기 쉬운데 애착 물건은 아이에게 심리적 안정감과 위로를 주는 역할을 합니다. 이러한 물건을 통해 아이는 혼자서도 안심할 수 있는 힘을 기르고 감정 조절 능력도 키워나갑니다.애착 물건을 활용할 때는 아이가 필요로 할 때 자유롭게 사용할 수 있도록 해주고 외출이나 잠자리 등 불안할 수 있는 상황에서 함께할 수 있게 도와주는 것이 좋습니다. 억지로 애착 물건을 떼어내려고 하기보다는 아이가 점차 성장하면서 자연스럽게 관심이 줄어들 때까지 기다려주는 것이 바람직합니다. 만약 애착 물건에 대한 집착이 지나치게 강해 일상생활에 지장을 주거나 불안 증상이 심하다면 전문가의 상담을 받아보는 것도 도움이 될 수 있습니다.