안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
정형외과
Q. 손바닥에 파란핏줄보이고 부었는데 병 원 가야할까요
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.파란핏줄은 일반적이거나 생리적현상에 의해 나타날 수 있습니다 사진 첨부가 없어서 정확한 판단을 하기 어렵습니다만 통증이 있기까지 한다면 병원에 가보시는게 좋습니다
정형외과
Q. 통풍이어떻게 오는지 알려주세요 통풍
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.보통 아무런 증상이 없다가 심해지면서 간헐적으로 통증이오고 말기엔 지속적인 통증이 계속 됩니다통증이 심하다면 식단을 조절하시고 병원에 가셔서 약을 복용하시길 바랍니다
재활·물리치료
Q. 온몸이 뻐근할 경우 마사지 받나요??
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.몸이 뻐근한날엔 마사지 받으셔도 됩니다몸이 뻐근하고 묵직하면 근육들이 긴장되어 도수치료를 통한 근육을 푸는 마사지형식으로 받으셔도 개운한 느낌으로 치료 되실겁니다
정형외과
Q. 문에끼어서 아프고, 중지뒤에 먹듦과 동시에 부어오르는거같습니다 어떨게 해결하나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.앞으로 붓기와 열감이 3-5일정도 지속될겁니다 집에서 냉찜질을 15분정도 매일 해주시구요 그럼에도 붓기랑 통증이 지속된다면 병원에 가셔서 엑스레이 찍어보시는게 좋을듯합니다 병원에서도 냉찜질이랑 크라이오 치료 하시는 걸 추천드려요^^
정형외과
Q. 일자목 , 라운드숄더 , 골반 전방경사 , 오다리 등 체형교정하면 숨은 키 찾을 수 있나요
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.네 틀어진 체형으로 교정운동을 하신다면 충분히 키가 커질 수 있습니다 말씀하신 체형들은 몸이 전반적으로 앞으로 굽어지며 숙여지는 동작이기에 올바른 자세를 교정한다면 충분히 숨겨진 키를 찾을 수 있습니다
정형외과
Q. 족저근막염이 정확히 어떤건가요??
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.족저근막은 발뒤꿈치뼈부터 시작하여 발가락 앞쪽바닥까지 붙은 강한 섬유 띠를 말합니다걸을때 발바닥이 받는 체중을 흡수하여 도와주는 역할이며 이 동작이 반복시 발바닥 근막에 무리가 가여 손상을 입고 근막을 형성하는 콜라겐이 변성되어 염증을 유발합니다대표적 증상은 아침에 첫발 디딜시 통증이 가장 심합니다치료법은 걷기운동자제,체외충격프,주사치료가 있으며집에서 할 수 있는 방법은 테니스공 또는 골프공을 발바닥으로 밟아 굴려서 발바닥근막을 풀어주는 것입니다 걷기운동이나 뛰는 것을 좋아하시거나 걷는 일이 많으시면 최대한 줄여주셔야 합니다
정형외과
Q. 손가락 마디 통증이 심해져서 병원에 가봐야 할까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.증상에 따라 류마티스관절염 혹은 관절염 일 수도 있으며 단순 염증일 수도 있습니다정확한 진료를 보기위해선 정형외과에 가시는게 좋습니다
정형외과
Q. 어깨 통증이 심한데, 정형외과를 가야하나요? 아님 내과를 가야하나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.어깨통증 같은 경우 정형외과 또는 마취통증의학과 가보시는 걸 추천드려요 석회염,회전근개염,힘줄염다양한 증상이 있을 수 있으니 병원에 내원하셔서 치료 받길 바랍니다^^
재활·물리치료
Q. 물리치료는 몇번 정도 받아야 하나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.물리치료는 하루에 한 번 씩 받으셔도 됩니다정해진 기한은 없기 때문에 통증이 완전히 괜찮아질때까지 받으셔도 돼여 의료보험이 적용되는 치료니 부담없이 받으라고 나라에서 해주는 겁니다아프시다면 횟수 제한 없이 본인이 판단하에 그만받아도 될정도까지 받으셔도 돼요
정형외과
Q. 발목염좌에 스테로이드 복용 괜찮을까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.염좌 힘줄염으로 체외충격파를 받고 계시는데 돌발성난청 스테로이드 복용은 크게 관련이 없습니다돌발성난청 스테로이드의 부작용은 두통이 가장 대표적으로 복용시 통증이 호소된다면 의료진에게 말을 해야하며 복용전에 약사 또는 의사에게 힘줄염으로 체외충격파를 받고있다고 말을 먼저 해주세요