안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 족욕하면 왜피로가 풀릴까요?궁금합니다
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.온열효과로 인하여 근육의 긴장도가 풀려 통증을 유발했던 근육들이 유연해져 통증을 줄여지고 피로도 풀어지게 됩니다 실제로 물리치료 기법중 수치료 라는 치료에서 족욕,찜질,반신욕 치료를 합니다
재활·물리치료
Q. 동결견이 한번오면 평생 가지고 가나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.동결견은 약물치료와 주사치료를 병행하시고 도수치료 하시는 것을 추천드려요 동결견은 완치는 되어도 재발 가능성이 높으니 꼭 운동을 하셔서 굳지 않게 해주는 것이 좋습니다
정형외과
Q. 족저근막염 치료법 궁금해요 특히 발뒤꿈치가 아파요
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.족저근막염은 발바닥의 염증으로 체외충격파 치료를 하시는 것을 추천드리며 골프공,테니스공을 발로 밟고 굴려 발바닥 근막을 스트레칭 해주시는데 도움이 됩니다
정형외과
Q. 한쪽 무릎이 당겨지는 느낌이 든지 3주가됬어요
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.근육이나 십자인대쪽 문제,힘줄의 문제일 수도 있습니다 통증이 지속된다면 병원에 가서 무엇이 원인인지 검사해보셔야 하는게 좋을 것 같아요
재활·물리치료
Q. 보통 부러지거나 하면 회복에 얼마 정도가 걸리나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.대부분 뼈가 부러지고 붙는 시간에는 4-6주 정도 걸리며 완전회복까지는 최소3개월~6개월정도 잡으셔야 합니다 꾸준히 치료 받으시고 깁스는 잠깐의 통증을 줄이기 위해 뼈가 붙기위해 사용하는 것이니 불편하시더라도 착용하시는게 좋습니다