안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
정형외과
Q. 아침에 일어나면 관절마디마디가 아파요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 단순 갱년기보다는 관절염(류마티스 관절염 등) 가능성을 먼저 의심해볼 수 있을 것 같습니다. 아침에 관절이 뻣뻣하고 붓고 한동안 움직이기 힘든 건 관절염 등에 대표적인 증상입니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 무릎 관절 아픈데 꼭 MRI 찍어야하나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.꼭 MRI를 촬영할 필요는 없습니다. 만약 통증이 계속 있다면 초음파를 먼저 촬영해보세요. 초음파는 엑스레이에서 안보이는 인대 등 연부조직이 보여 조금 더 자세한 진료가 가능합니다.
정형외과
Q. 손에 유리섬유가 엄청 많이 박힌 거 같은데 어느 병원 가야 하나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.유리 섬유가 깊게 박혀 있다면 병원에서 제거하는게 가장 안전합니다. 대게 정형외과에 가시면 국소마취 후 제거를 하는 경우가 많습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 상처는 없는 손바닥 타박상인데, 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.지금 증상을 봤을 때 파스보다 냉찜질을 2~3일 정도 해주시고, 붓기가 가라 앉으면 온찜질을 해주세요. 또한 압박 붕대는 너무 세게 하지 말아주세요. 다만 통증이 오래가거나 붓기가 더 심해지면 꼭 정형외과를 방문해보세요. 감사합니다.
정형외과
Q. 팔꿈치에 무리가 간 것 같습니다. 회복이될까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.충부한 휴식을 하면 몸은 자연적으로 회복합니다. 다만, 팔꿈치 인대가 다친 경우엔 조금 더딜 수 있는데요. 인대는 직접적으로 연결된 혈관이 없어 회복이 느릴 수 있습니다.
정형외과
Q. 발등 인대 끊어졌는데 수술 안해도 되나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.보통 발목 바깥쪽 인대가 많이 파열되고 다치는데요. 바깥쪽은 3개의 인대가 있습니다. 그런데 운동선수가 아니라면 1개가 끊어진 이후 수술을 하지 않는 경우가 많습니다. 다만 불편감이 계속되고 통증이 있다며 수술도 고려해볼 수 있습니다. 먼저 반깁스를 하고 어머님의 증상을 보시고 판단하시는 것이 좋을 것 같습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 손가락 마디 통증 (퇴행성 관절염) 영양제?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.어머니처럼 손가락 마디 퇴행성관절염이 있으면 집에서 파라핀 온찜질을 꾸준히 하는 것이 통증 완화와 관절 움직임 개선에 실제로 도움이 됩니다. 따뜻하게 해주면 혈액순환이 좋아지고 뻣뻣함도 줄어들 수 있습니다. 또한 영양제는 MSM, 글루코사민 등이 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 개인차가 크고 약처럼 확실한 효과는 제한적일 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 발을 밟힌 후 발등 뼈가 볼록해졌습니다,
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.밟히는 순간 압박과 충격으로 발등의 인대, 근막, 근육 또는 혈관 및 연부조직에 손상이 생기면서 국소적으로 붓거나 혈종이 생겨 볼록하게 올라온 것일 가능성이 큽니다. 이런 경우 엑스레이보다 초음파 검사를 통해 확인해보시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 무릎통증과 고관절통증이 이유없이 발생
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.갑자기 통증이 생겼다면 보통은 과사용, 잘못된 자세로의 부담 혹은 근육이나 인대의 갑작스러운 긴장 및 손상일 가능성이 높습니다. 통증이 경미하다면 휴식을 취하면 호전되지만, 지속적으로 통증이 있다면 병원을 방문하시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 중학교 체육시간에 공놀이를 하다가 다치게되면
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.아들님이 다치셔서 많이 속상하시겠습니다. 우선 뼈가 붙고 인대가 회복될 때까지 안정이 가장 중요합니다. 4~6주 정도 깁스나 보조기로 어깨를 고정하고 부종관리가 우선입니다. 그 다음 가벼운 가동 범위 운동을 시작할 수 있습니다. 감사합니다.