안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
정형외과
Q. 항생제 내성에 대해서 질문드립니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.항생제 내성은 투여 기간만으로 정해지는 것은 아닙니다. 얼마나 자주 반복해서 썼는지, 어떤 종류를 썼는지, 세균이 얼마나 적응했는지 등에 따라 다릅니다. 보통 장기간, 반복적으로 같은 계열 항생제를 쓸 때 내성이 생길 확률이 높아집니다.
정형외과
Q. 무릅 연골판이 찢어지면 수술을 받아야 하나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.연골판 파열이라고 해서 반드시 수술을 해야 하는 건 아닙니다. 수술이 필요한 경우는 통증이 심해 일상생활이 어렵거나, 수개월간 치료에도 호전이 없는 경우입니다. 일단은 근력 강화 운동, 체중 조절, 약물 치료 등 보존적 치료를 먼저 해보시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 허리 아래부분 통증이 왜 생기는지 어떻게 해야 없어지는지 궁금합니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.출산 후라면 골반, 허리 주변 근육 약화와 불균형 때문에 허리가 쉽게 뻐근해지고, 신경이 살짝 눌리면 다리 저림도 나타날 수 있어요. 이때는 가볍게 걷기, 허리 및 골반 안정화 운동, 온찜질을 해주시면 좋습니다. 만약 통증이 심해지면 병원에 가시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 발목 접지름 후 안쪽 복사뼈 통증으로 못 딛음
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.MRI은 1~2주 보존치료 후에도 못 딛고 통증이 심하면 권해드립니다. 또한 보통 바깥족 인대 손상이 많지만, 안쪽까지 아픈 건 심한 염좌나 내측 구조 손상이 동반됐을 수 있다는 신호입니다. 일주일 내에도 통증이 그대로라면 기다리지 말고 진료를 봐조시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 어깨힘줄파열이라고진단받았습니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.어깨 힘줄 파열은 부분 파열인지, 완전 파열인지에 따라 달라집니다. 부분 파열이면 약과 재활로 호전될 수 있지만, 완전 파열이면 수술이 필요할 수 있어요. 먼저 MRI로 파열 범위를 확인하시고, 그 전까지는 무리한 동작을 피해주세요. 감사합니다.
정형외과
Q. 관절양쬐 수술하고 추후 관리는 어찌할까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.집에서 할 수 있는 기본 근력 운동은 무릎 펴기 운동, 다리 올리기, 앉아서 발목에 밴드 걸고 무릎 펴기, 브릿지 운동 등이 있습니다. 먼저 누워서 할 수 있는 운동부터 하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 허리디스크 증상은 아니겠죠????
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.적어주신 증상은 낙상 충격으로 허리 주변 인댕, 근육 미세 손상이나 디스크 자극이 남아 있어서, 특정 자세에서만 통증이 나타날 가능성이 높습니다. 보통은 시간이 지나면서 호전되지만, 통증이 계속 남아있거나, 다리 저림 등이 동반된다면 다시 한번 병원에서 진료를 받아보시는게 좋습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 협착증때문에 걷는게 너무 힘들어요!!
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.협착증으로 증상이 심할 땐 과도하게 허리를 젖히거나 무리한 운동은 피하는게 좋습니다. 무릎 당기기 같은 스트레칭, 걷기, 복부 및 엉덩이 근육 강화 운동이 좋습니다. 만약 필라테스를 하신다면 꼭 척추질환 경험이 있는 선생님께 배우는 것이 좋습니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 목을 왼쪽으로 돌리면 통증이 너무 심해요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.적어주신 증상을 보면 아마 목 근육이 긴장하거나 담일 가능성이 높아보여요. 지금은 온찜질로 긴장된 근육을 풀어주고, 무리하게 움직이지 말고, 가볍게 스트레칭 해주는 정도가 좋습니다. 만약 저림이나 통증이 심해진다면 병원에 가보시는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 당뇨와 발의 괴사는 피할 수 없는 건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.당뇨가 있으면 혈액순환과 신경 기능이 떨어져서 감염이나 괴사 위험이 높아집니다. 그래서 평소 관리가 중요한데요. 매일 발을 잘 관리하고 상태를 체크해주시는 것이 좋습니다. 감사합니다.