안녕하세요. 임종현 전문가입니다.
정형외과
Q. 척추 X-ray 해석좀 부탁드립니다
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.척추 사이사이가 검은색으로 나오는것은 저부분은 뼈가 아니라 디스크가 들어있는 부위라 뼈와 색깔이 다르게 나오는것이 맞습니다. 저 검은부분들을 보면서 얼마나 삐져나오냐 아니냐에따라 허리디스크가 허리중에서 어느분절에있고 얼마나삐져나온지를 파악할수있는것입니다.
정형외과
Q. 새끼 손가락쪽에 부딪혀서 통증이 있었는데 지금은 없어요.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.1달이 지난상황에서 통증이 계속있다면 기능상 문제가생겼을 가능성이있습니다. 골절유무를 먼저확인해보시고 골절되었다가 다시 붙었을수도있습니다. 이런경우는 움직임을 만들어주는 재활을하셔야 통증이 줄어들수있기때문에 인대의 문제나 뼈의문제 등 어디서 뭐가문제인지를 먼저 진료를 통해 확인해보시고 그에 적합한 치료를받는것이 좋습니다.
정형외과
Q. 계단을 올라가는 것보다 내려갈 떄 무릎에 더 안좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.근육의 수축방법은 크게 3가지가있고 말씀드릴것은 두가지만 말씀드리겠습니다. 먼저 근육이 수축하면서 길이가 짧아지는방법이있습니다. 이는 계단을 올라갈때의 수축법이고 내려갈때는 근육의 길이가 늘어나면서 수축을하는데 이는 근육내의 장력을 더 높게 발생시키는것으로 더큰 에너지가 필요하게됩니다. 실제로 올라가는것이 내려가는것보다 더힘들다고 느끼는분들이 많지만 근육이 더 어렵게 일하는것은 내려가는것입니다. 고로 내려갈때 무릎의 압박력이 더증가될가능성이 크므로 내려가는운동은 무릎의 상태가 나쁜상황이라면 더욱 통증을 유발할수있습니다.
재활·물리치료
Q. 몸의 통증 근육이 아픈 이유는 뭔가여!???
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.몸의 근육통은 보통 두가지로 나뉘어집니다. 운동을 하는것과같이 특정근육을 많이 썼을때는 흔히 알배겼다고 하는 근육통이 생기는것으로 근육의 미세한 찢어짐으로 영양분이 들어가서 근육이더 발달되는과정이고 보통 뭉쳤다고 표현하는것은 자세를 유지할때처럼 오랜시간 계속 힘이들어가면 통증과함께 뭉침현상이 나타날수있습니다. 이런부분은 근육발달과는 거리가있으므로 풀어주고 스트레칭해줘야하는 문제입니다.
정형외과
Q. 손등에 핏줄이 울퉁불퉁하게 튀어나오는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.손등에 핏줄이 튀어나오는이유는 정맥은 겉에있는 핏줄이라 파란색으로 보이게됩니다. 동맥같은경우는 인체의 깊은곳에 있기때문에 겉에서보이지않습니다. 고로 울퉁불퉁튀어나오는이유는 혈액이 얼마나 모여있느냐에따라 다르기때문에 운동하고난 이후나 근육을 많이쓰시면 순간적으로 혈액이 몰려서 튀어나오는게 보일수있습니다.