안녕하세요 장우석 전문가입니다.
한약
Q. 한약중에 녹용은 구체적으로 어디에 좋나요
안녕하세요. 녹용은 대표적인 한약재이며 일반적으로 원기 및 피로 회복, 성장 촉진, 심혈관계 및 내분비계 조절, 간기능 개선, 조혈작용 등의 다양한 효과가 있으며 신체의 전반적인 컨디션을 개선하고 세포성 면역기능을 향상시켜 저하된 면역력을 높이는데에도 도움되겠습니다. 하지만 녹용을 과다하게 복용하거나 오남용하는 경우 복통, 설사 등의 소화기 부작용이 발생할 수 있어 한의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다. 가까운 한의원에서 증상과 체질에 맞는 한약을 처방받아 복용하시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
한약
Q. 몸이 차고 평소 소화가 잘 안되는데 혹시 녹용이 그런 체질에 맞는지 궁금합니다.
안녕하세요. 질문이 중복되어 올라왔습니다. 아래 답변을 참고해주시면 감사하겠습니다.녹용은 보약으로 사용되는 대표적인 한약재로 부위별로 분골, 상대, 중대, 하대로 나뉘어집니다. 이러한 부위는 목적에 따라 다르게 사용할 수 있으며 효과의 차이가 있습니다. 러시아산 및 뉴질랜드산 원용이 좋습니다. 녹용은 일반적으로 원기 및 피로 회복, 성장 촉진, 심혈관계 및 내분비계 조절, 간기능 개선, 조혈작용 등의 다양한 효과가 있으며 신체의 전반적인 컨디션을 개선하고 위장관에서 소화력과 흡수력도 높여 줍니다. 장기와 혈관운동 조직 및 신경세포 등에 유익한 작용을 하여 기억력, 집중력과 같은 뇌기능 향상 효과도 있습니다. 세포성 면역기능을 향상시켜 저하된 면역기능을 증진하는데에도 도움이 됩니다. 한의학적으로는 태음인이 복용하면 도움되는 체질이나 일반적으로 복용가능합니다. 하지만 녹용을 과다하게 복용하거나 오남용하는 경우 복통, 설사 등의 부작용이 발생할 수 있어 한의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다. 한의원에서 녹용 뿐만 아니라 증상과 체질에 맞는 한약을 복용하시는 것이 가장 도움되겠습니다.
한약
Q. 몸이 차고 평소 소화가 잘 안되는데 혹시 녹용이 그런 체질에 맞는지 궁금합니다.
안녕하세요. 녹용은 보약으로 사용되는 대표적인 한약재로 부위별로 분골, 상대, 중대, 하대로 나뉘어집니다. 이러한 부위는 목적에 따라 다르게 사용할 수 있으며 효과의 차이가 있습니다. 러시아산 및 뉴질랜드산 원용이 좋습니다. 녹용은 일반적으로 원기 및 피로 회복, 성장 촉진, 심혈관계 및 내분비계 조절, 간기능 개선, 조혈작용 등의 다양한 효과가 있으며 신체의 전반적인 컨디션을 개선하고 위장관에서 소화력과 흡수력도 높여 줍니다. 장기와 혈관운동 조직 및 신경세포 등에 유익한 작용을 하여 기억력, 집중력과 같은 뇌기능 향상 효과도 있습니다. 세포성 면역기능을 향상시켜 저하된 면역기능을 증진하는데에도 도움이 됩니다. 한의학적으로는 태음인이 복용하면 도움되는 체질이나 일반적으로 복용가능합니다. 하지만 녹용을 과다하게 복용하거나 오남용하는 경우 복통, 설사 등의 부작용이 발생할 수 있어 한의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다. 한의원에서 녹용 뿐만 아니라 증상과 체질에 맞는 한약을 복용하시는 것이 가장 도움되겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 구안와사가 왔을때 집에서 할수 있는 마사지 같은게 있을까요
안녕하세요. 안면신경마비가 왔을 때 집에서 할 수 있는 운동으로는 표정연습을 해보시는 것을 추천드립니다. 안면부 근육의 기능에 따라 표정을 짓는 연습을 하시면서 잘되지 않는 경우에는 손을 이용하여 근육을 지지하면서 당겨주시면 되겠습니다. 이마, 눈, 뺨, 입술 등의 전체적인 부위를 골고루 움직여주시는 것이 좋으며 한의의료기관에서 침, 전기 자극, 부항, 약침, 추나 등의 종합적인 한의치료를 받으시는 것이 질환의 치료에 더욱 효과적입니다. 도움이 되시길 바라며 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 감사합니다.
한의학
Q. 홍삼은 일반인도 3개월 이상 장복은 피하라는 이야기가 있던데 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 홍삼은 체질에 관계없이 모두 복용가능하나 일부 열이 많은 체질의 경우 열감을 느끼는 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 홍삼은 3개월 이상 장복을 하지 않는 것이 좋다는 정보가 많은데 일반적으로 6개월 이상 장복을 해도 큰 부작용 없이 복용 가능합니다. 다만 개개인에 따라 장복하는 경우 간수치를 높이는 등 간기능에 무리를 줄 수 있으며 자궁근종, 자궁내막암, 부정맥, 자가면역질환 등의 기저질환이 있는 경우에는 전문가와 상담하여 적정량과 복용기간을 조절하는 것이 좋습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 몸에 열이 많은 체칠입니다. 홍삼이나 흑삼 진액을 먹는 것이 도움이 안될까요
안녕하세요. 열이 많은 체질이라면 홍삼, 흑삼, 인삼 복용 시 주의하시는 것이 좋습니다. 다만 적정량 복용하는 것은 면역기능 증진과 혈액순환을 원활하게 촉진하는데 도움될 수 있습니다. 장복하지 않고 1~2개월 가량 복용하시고 중단하시는 것을 권해드립니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 무기력하고 입맛이 없고 잠이 잘 안오는데 한약으로 증상완화를 기대할 수 있을까요?
안녕하세요. 다이어트 약의 부작용으로는 식욕저하, 피로감, 불면증, 성욕감퇴 등의 증상들이 나타날 수 있습니다. 현재 복용중이신 다이어트 약은 중단해주시는 것이 좋겠습니다. 중단하신 후에도 증상이 지속되는 경우라면 전반적인 컨디션이 저하된 것으로 한의원에서 한약, 약침, 뜸 등의 한의치료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 질문자분의 빠른 회복 바라겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 땀이 잘 안나는 체질 개선방법 있을까요?
안녕하세요. 땀을 거의 흘리지 않거나 적게 흘리는 것은 일종의 무한증으로 한의원에서 한약, 약침, 뜸 등의 한의치료를 통해 증상 개선을 기대할 수 있겠습니다. 선천적으로 땀샘이 적어 땀이 잘나지 않는 것이면 치료가 불필요할 수 있겠지만 후천적인 원인에 의하여 나타났다면 치료가 필요하겠습니다. 무한증의 원인으로 피부 노화, 피부염, 신경 장애 등의 원인이 있을 수 있으며 신진대사가 저하된 경우에도 나타날 수 있습니다. 한의치료는 자율신경기능을 조절하여 저하된 체내 대사를 회복해 땀샘의 작용이 원활해지도록 돕습니다. 가까운 피부전문 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
한약
Q. 한약은 냉장 보관하면 안되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 흑염소 진액은 전문 한약이 아니며 건강보조식품으로 분류할 수 있습니다. 일반적으로 한약 복용 기간이 짧다면 서늘한 곳에 보관해도 괜찮으나 기간이 길어진다면 냉장보관하셔야합니다. 흑염소 진액은 2달 정도 복용하셔야 한다면 냉장보관 하시는 것이 좋습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 하루에 변을2번 봐도 문제가 없나요?
안녕하세요. 하루에 2번 정도의 배변을 하시는 것은 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 항문에 무리가 가지 않으며 괜찮습니다. 다만 잔변감이 있다면 장운동이 저하되어 있을 수 있으므로 적절한 수분섭취와 운동을 통해 장운동을 원활하게 촉진시켜주는 것이 증상 개선에 도움될 수 있겠습니다. 감사합니다.