땀이 잘 안나는 체질 개선방법 있을까요?
어렸을 때부터 땀이 잘 안났어요
대신 운동 등산 같은거 하면 열이 얼굴에 올라 터질듯이 빨개져요
살짝 홍조가 아니라 진짜 온통 빨갛게요
찜질방가도 뽀송하구요
아예안나는 건 아니고 인중은 좀 나고
머리에서도 약간 나긴해요
저도 운동하면 다른 사람처럼 땀 뚝뚝났으면 좋겠어요
방법이 있다요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다
피부순환이 개선되고 피부호흡이 잘되도록 진단해보고 치료약을 쓰시면 땀분비가 개선될수 있습니다
안녕하세요. 땀을 거의 흘리지 않거나 적게 흘리는 것은 일종의 무한증으로 한의원에서 한약, 약침, 뜸 등의 한의치료를 통해 증상 개선을 기대할 수 있겠습니다. 선천적으로 땀샘이 적어 땀이 잘나지 않는 것이면 치료가 불필요할 수 있겠지만 후천적인 원인에 의하여 나타났다면 치료가 필요하겠습니다. 무한증의 원인으로 피부 노화, 피부염, 신경 장애 등의 원인이 있을 수 있으며 신진대사가 저하된 경우에도 나타날 수 있습니다. 한의치료는 자율신경기능을 조절하여 저하된 체내 대사를 회복해 땀샘의 작용이 원활해지도록 돕습니다. 가까운 피부전문 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요 김준환 한의사 입니다.
운동도 방법이 될 수 있겠지만
땀이 워낙 잘 나지 않는 경우 한약치료를 통해 접근하는 것이 효과적일 수 있습니다.
한의원 또는 한방병원에 내원해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
땀은 체온 조절을 위해 피부의 땀샘에서 분비되는 액체로 체온 조절 작용이 제대로 작동하지 않으면 땀구멍이 제대로 열리지 않게 됩니다. 그렇게 되면 몸에서 발생하는 열이 바깥으로 나가지 못하고 머무르게 되면서 발진, 열감, 가려움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 규칙적인 운동과 함께 근처 한의원으로 내원하시면 침, 뜸, 부항, 한약 등의 한방치료가 이루어집니다.