안녕하세요. 장은혜 전문가입니다.
Q. 영상소 약으로 먹어도 충분한건가요?
안됩니다. 가장 중요한 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지질은 식사를 통해서만 가능하기 때문에끼니를 잘 챙겨 먹어야 합니다.영양제들은 3대 영양소가 아닌, 보통 식사 불균형으로 부족한 비타민, 미네랄 등과 같은 미량 원소를 보충해주는 목적입니다.
Q. 간건강 영양제와 비타마 같이복용시 괜찮나요?
비타민과 간영양제는 같이 복용해도 일반적으로 문제되지 않습니다.그리고, 일반적으로 위장관 부작용을 낮추고, 흡수율을 증가시키기 위해 식후에 드시는 것을 추천드립니다.
Q. 병원약 처방 문의드리려합니다?!!
포함된 약에는 정해진 기간만큼 꼭 먹어야 하는 약이 포함되어 있기 때문에, (항바이러스, 항생제)먹었다 말다 하면 안되는 약입니다.술은 위장관, 신장, 간 등에 악영향을 주며, 염증을 증가시킬 수 있고, 그만큼 치료 효과가 떨어지고, 치료기간이 늘어날 수 있습니다.종합하면, 절주 혹은 금주하시고, 약을 정해진대로 꼭 드시기 바랍니다.
Q. 당뇨랑 고혈압 약 먹게 되면 계속 먹어야하나요?
혈당과 혈압이 일정 기간이상 잘 조절 된다면, 복용 중인 약을 의사 판단하에 끊기도 합니다.운동, 식이, 약 복용으로 빠르게 정상화시켜 혈관이나 기타 장기에 손상을 최소화시키는게 좋습니다.노력하시어 정상이 되시면, 당뇨, 고혈압약도 충분히 끊을 수 있으니 너무 걱정마세요.
Q. 꿀이 함유된 영양제는 어디에 좋은걸까요?
꿀의 주요 성분은 포도당 등 당분입니다. 이외에도 수분, 단백질, 전해질, 비타민, 프로폴리스 등 항염, 항산화 물질들이 포함 될 수 있습니다. 이는 급속한 에너지 보충으로 기운을 낼 수 있는 자양강장 효과 및 면역 증강, 항염 효과 등의 효과도 기대할 수 있겠습니다.두돌 이전의 아기는 섭취 금지, 당뇨병 환자는 주의해야 하고,이외의 사람에게는 일반적으로 괜찮은 영양물질이라 볼 수 있습니다.