안녕하세요. 장은혜 전문가입니다.
Q. 약또는 영양제복용 이렇게 해도되나요
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.캡슐은 그대로 물과 함께 삼켜드시는 것이 좋습니다. 그래야 흡수가 더 잘될 것입니다.젤리의 경우 약마다 다릅니다. 씹어먹는 것도 있고 그대로 삼켜먹어야 하는 것도 있지요. 복용방법을 확인해보세요.
Q. 오메가3 복용 횟수와 부작용이 있는지 궁금해서 질문드립니다.
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.오메가3 권장섭취량은 1000IU 입니다.2000IU까지 드셔도 크게 문제되진 않겠습니다만 오메가3는 아무래도 지용성이기에 1000IU 드실 것을 권장드립니다.
Q. 피곤할 때는 어떤 영양제를 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.고함량 비타민 B군이 포함된 영양제를 드시는 것을 추천드립니다.건강기능식품보단 약국에서 구매가능한 일반의약품으로 된 영양제가 더 좋을 것입니다.근처 약국에서 쉽게 구매가능하십니다.
Q. 건강기능보조식품 다이소 판매 중단되었나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.저렴한 것은 저렴한 이유가 있습니다.성분과 함량을 확인해보셔요.약국에서 구매하는 건강기능식품이 양과 성분의 퀄리티면에서 더 좋을 것으로 생각됩니다.
Q. 역류성식도염으로 약을 먹고있는데 타이레놀과 같이먹어도괜찮을까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 괜찮습니다. 복용하셔도 됩니다만 시간간격을 띄우고 드시는 것이 좋겠습니다. 2시간정도 간격을 두시고 복용하시면 더 좋습니다.