안녕하세요.
기타 의료상담
Q. 나이가 들면서 목주름과 팔자주름이 점점 깊어지고 있어요 ㅜ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 나이가 들면서 목주름과 팔자주름이 점점 깊어지다보니 걱정이 되신 것으로 보입니다. 무더운 날씨에는 밖에서 돌아다니다보면 땀이 주르륵 나타나고, 자외선에 노출되기 쉽습니다. 그러므로, 외출할 때는 선크림을 바르는 것이 중요한데, 얼굴에는 선크림을 바르더라도 목에는 바르지 않는 경우가 종종 있습니다. 그러다보니 자외선에 의한 영향을 받기 쉽습니다. 또한, 요즘은 의자에 오래 앉아서 핸드폰이나 컴퓨터를 하는 경우가 많으며, 잘못된 자세를 유지하는 경우가 많습니다. 전자기기 등을 하기 위해서 고개를 숙이다보니 목에 주름이 생기기 쉬우며, 노화도 주름 형성에 영향을 줄 수 있습니다. 그러므로, 외출을 할 때는 자외선을 차단하기 위해 얼굴과 목까지 선크림을 바르는 것이 좋으며, 깨끗이 샤워를 한 후에는 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스 관리와 함께 충분한 수면과 질을 유지하기 위해서 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간을 유지하는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 임당 피검 수치와 집에서 잰 혈당수치 문의
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 임신성 당뇨로 병원에서 혈액 검사를 한 것과 자가혈당기로 측정한 혈당 수치가 거의 비슷한지 궁금하신 것으로 보입니다. 병원에서 혈액 검사를 통해 당 수치를 검사한 것이 보다 정확하게 검사 결과를 얻을 수 있습니다. 자가혈당기로 측정한 경우 약간의 오차 범위가 있을 수 있지만 거의 비슷하게 나오기 때문에 집에서 자가혈당기로 측정하면서 관리를 하시는 것으로도 충분해 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 눈가 주름이 점점 깊어지는게 신경쓰이는데 시중에 나와있는 아이크림들은 정말 효과가 있는지 궁금해요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 눈가 주름이 점점 깊어지다보니 신경쓰이는데 시중에 나와있는 아이크림은 효과가 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 눈가 주변의 피부는 다른 얼굴 피부와 비교하였을 때 얇은 편에 속하며 온도, 습도, 화학적 물질 등의 외부 자극에 민감한 부위이기 때문에 아이크림을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 얼굴에 바르는 로션을 발랐을 때 동일한 효과를 기대할 수 없다고 알려져 있습니다. 아이크림의 경우, 레티노이드, 비타민 C 등이 포함된 보습 기능이 있으면 좋으며, 눈꺼풀은 피부염이 발생하기 쉬우므로 만약에 화장품을 사용하다가 피부염 등이 생긴다면 사용을 중단하셔야 됩니다. 아이크림을 꾸준히 바르는 것은 잔주름에는 도움이 될 것이기에 초기 관리하는 목적으로는 도움이 된다고 생각됩니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 외부환경에 따라 이렇게 자극을 받는건 민감성 피부인건가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 미세 먼지가 심한 날씨에는 피부가 금방 붉어지고 예민해지면서 가끔씩은 따갑게 느껴질 때도 있는 것으로 보입니다. 외부 환경에 따라 피부에 자극을 받게 되는데 민감성 피부인 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 민감성 피부는 기온, 습도, 자외선, 화학적 물질 등의 외부 환경 요인에 의해 피부가 자극받는 상태로 말씀해주신 내용을 종합해보면 민감성 피부인 것으로 보입니다. 민감성 피부는 평상시에는 피부 상태가 괜찮더라도 특정 요인에 의해서 피부가 붉어지는 등의 증상이 나타나게 됩니다. 미세먼지의 경우, 피부를 자극하고 피부염 등을 유발할 수 있습니다. 민감성 피부인 경우에는 너무 자극이 센 폼클렌징은 자제하는 것이 좋으며, 씻고 난 이후에는 보습제를 충분히 발라서 피부가 수분을 유지하도록 하는 것이 좋습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 탈모약에는 정확하게 어떠한 부작용이 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요즘 들어 머리카락이 자주 빠지는 것 같아 탈모약을 복용하려고 생각 중인데 어떤 부작용이 있을지 궁금하신 것으로 보입니다. 모든 약은 독이다라는 말이 있는 것처럼 복용하는 모든 사람에게 부작용이 나타나는 것은 아니지만 예상치 못한 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다. 예를 들어 피나스테리드의 경우, 5알파 환원 효소를 억제하는 것으로 탈모의 주요 원인인 디하이드로테스토스테론이 생성되는 것을 막습니다. 그래서 피나스테리드는 탈모를 늦추고 모발 굵기와 밀도를 유지하는데 도움이 되지만 남성 호르몬에 영향을 주는만큼 성기능과 관련해서 부작용이 나타날 수 있습니다. 일부 복용하는 사람한테서 성욕 감소, 발기 부전, 여유증 등이 나타나는 것으로 보입니다. 대부분의 사람들은 큰 부작용 없이 해당 약을 복용하고는 있지만 드물게 부작용이 나타날 수 있고, 해당 부작용이 나타난다면 삶의 질을 많이 떨어뜨릴 수 있으므로 의사 선생님과 잘 상의하여 처방받으시길 바랍니다. 탈모약을 복용함과 함께 일상 생활에서 적절한 관리가 필요합니다. 과도한 파마와 염색 등은 자제하는 것이 좋고, 음주나 흡연은 자제하는 것이 좋습니다. 충분한 수면의 시간과 질을 확보하기 위해서 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 과도한 스트레스는 탈모에 영향을 주기 때문에 적절한 스트레스를 관리하는 것이 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘 되시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 밥을 먹으러 갔는데 갑자기 어느순간 정신이 이상해졌어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 저혈압과 빈혈 소견이 있으며, 시력이 흐려지는 느낌과 함께 정신이 혼미해지는 증상이 있으신 것으로 보입니다. 평소에 비틀거리는 것이 있으며 증상이 조금 나아진 이후에도 약간의 두통과 함께 비틀거리는 것으로 보입니다. 이전에 이런 증상이 없었는데 갑자기 나타나서 힘들고 놀라셨을 것으로 보입니다. 말씀하신 기저 질환처럼 저혈압이 있고 빈혈이 있다면 해당 증상이 나타날 수도 있습니다. 자세를 바꾸거나 갑자기 일어서는 경우 혈압에 변화가 일시적으로 생길 수 있으며, 빈혈로 혈액의 산소 운반 능력이 부족해지면 어지럽고 쓰러질 것 같이 느껴질 수 있습니다. 말씀해주신 기저질환 이외에도 전정기관의 문제가 있거나 신경학적으로도 이상이 있을 수도 있습니다. 어지러움이 심하고 걸을 때 비틀거림이 있으며 시력 변화가 있다는 것은 젊은 나이이더라도 뇌에 무슨 이상이 있는 것은 아닌지 점검해볼 필요가 있다고 생각됩니다. 원인에 따라서 치료법은 다르며, 원인 감별을 위해서 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시고 필요하다면 Barin CT, MRI와 같은 검사를 받으시고 이에 따른 적절한 조치를 받으시길 권유드립니다. 물은 충분히 드시는 것이 좋으며 영양가 있는 식사를 규칙적으로 잘 챙겨드시길 바랍니다. 커피, 음주, 흡연은 자제하는 것이 좋으며, 본인의 몸 상태를 고려해가면서 조금씩이라도 유산소와 근력 운동을 병행하시길 바랍니다. 잠을 충분히 자는 것도 중요하며, 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 항문 주변 고름 제거 후 좌욕을 해도 될까요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 항문 주변 고름을 짜내고 왔는데 좌욕을 해도 될지 궁금하신 것으로 보입니다. 좌욕은 항문 주변 혈액 순환을 개선시키며 통증을 줄이고 회복을 도와주는 역할을 하기 때문에 하셔도 괜찮을 것으로 보입니다. 다만, 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 10분 정도로만 하시는 것을 권유드립니다. 좌욕을 한 후에는 과도한 자극 없이 가볍게 해당 부위를 말리는 것이 좋습니다. 좌욕을 하면서 천천히 회복을 하시길 바라며 만약, 고름을 짜낸 부분에서 이상 반응이 나타난다면 해당 병원에 내원하셔서 진료를 보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
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Q. 기흉 수술을 했는데 폐가 잘 안펴져요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 기흉으로 수술을 했으며, 현재 95% 정도 돌아온 것으로 보입니다. 산책처럼 걸어다니거나 폐활량 운동기구를 사용하고 있으며 더 잘 회복되는 방법이 궁금하신 것으로 보입니다. 의사 선생님께서 말씀해주신대로 산책을 하고 폐활량 운동기구를 하는 것은 회복하는 과정에 있어서 많은 도움이 됩니다. 본인의 몸 상태에 맞춰서 가볍게 걸어다니는 것이 좋은데 욕심을 내서 무리를 하면 오히려 안 좋을 수 있으니 주의하셔야 합니다. 누운 자세보다는 가볍게 몸을 세워놓고 호흡하는 것이 폐 확장에 좋으며, 영양가 있는 식사를 꾸준히 하셔서 전체적인 몸 상태를 좋게 유지하는 것이 좋습니다. 혹시라도 흡연을 생각 중이라면 흡연은 폐포를 손상시키고 기흉의 재발률을 향상시키므로 금연하시길 바랍니다. 깊게 들숨을 하고 천천히 날숨을 뱉는 것을 반복하는 것은 유착 예방에 도움이 되며, 누워있을 때 너무 한 쪽으로만 계속 누워 있는 것보다는 균형 있게 자세를 바꿔주는 것이 좋습니다. 물은 충분히 드시는 것이 좋으며, 회복이 더딘 것 같아 답답하실 수는 있겠지만 기흉은 재발률이 상당하며 이후 관리가 중요합니다. 정기적으로 검진을 하면서 재발 여부를 조기에 확인하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 정신건강의학과에 전자약 치료를 하고 있는데 바로 효과가 안 나타나는 것은 무엇인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 정신건강의학과에서 TMS 치료를 받고 있는 것으로 보이며, 바로 효과가 나타나지 않는 것에 대해 궁금함이 있으신 것으로 보입니다. TMS는 경두개자기자극술이라고 하며 자기장을 두뇌로 전달하여 신경세포에 탈분극을 유도하고 뇌를 자극하는 치료법입니다. 신경전달 물질 등이 뇌에서 약물의 도움이 없이 자연적으로 분비되도록 유도하는 방법으로 한 두번 치료를 받는다고 해서 바로 신경 회로가 변하지는 않습니다. 단번에 치료 효과가 나타나지 않아서 답답하시겠지만 꾸준히 치료를 받다보면 신경 회로가 변화를 보이고 좋은 효과를 받으실 수 있으리라 생각합니다. 집중력도 떨어져 있고, 전반적인 컨디션이 좋지 않기에 잡념도 있고, 말하고자 하는 단어가 마땅히 떠오르지 않아서 답답하실 수 있습니다. 정신건강의학과에서 열심히 치료를 받음과 함께 스트레스 관리를 잘하시고 충분히 수면을 취하시길 권유드립니다. 영양가 있는 식사를 하시고, 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있는 것처럼 꾸준히 유산소와 근력 운동을 병행하시길 바랍니다. 살을 뺄 때도 단기간에 금방 살을 빼면 그만큼 부작용도 심하고, 다시 체중이 찌기 쉬운 것처럼 천천히 건강 상태를 고려하며 증상을 호전시키는 것이 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 부모님 병력 본인 동의 하에 타인에게 공유
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 부모님께서 병원에 가야 하는데 아드님께서 같이 갈 여유가 안 되다보니 민간 서비스 동행 도우미를 활용해서 동행 도우미를 구하신 것으로 보입니다. 개인정보와 민감정보 수집에 동의하였고, 동행 도우미에게 부모님이 당뇨라는 사실을 말하고, 동행도우미가 의사 선생님한테 당뇨가 있다고 설명하는 것이 의료법에 위반되는 행동인지 궁금하신 것으로 보입니다. 말씀하신 것처럼 개인의 건강 정보는 민감정보에 해당하며, 보호자(아드님)와 부모님이 동의했다면 별다른 문제가 되지 않을 것으로 보입니다. 환자가 본인의 건강 정보를 말하기 어려운 상황이라 옆에서 해당 내용을 말해야 하는 경우 당뇨라고 설명하는 정도는 문제가 되지 않을 것으로 보입니다. 궁금하신 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.