Q. 후두부 가격? 이게 후두부맞아서 그런건지 아니면 문제가 있는건지 모르겠어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 친구와 스파링을 하는 과정에서 후두부를 맞았고, 턱에도 스트레이트를 맞기도 한 것으로 보입니다. 이후, 어지러움 증상이 지속되어 불편하신 것으로 보입니다. 스파링을 하는 과정에서 강하게 후두부나 턱에 충격이 가해지면 어지럽거나 두통, 울렁거리는 등의 증상이 나타나기 쉽습니다. 일시적인 현상으로 며칠 안에 증상이 회복될 수도 있지만 충격 정도가 강했다면 신경계 손상으로도 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 어지러운 증상이 줄어들지 않고 지속적이거나 심해지고, 울렁거림, 두통, 구토, 소력감 등의 증상이 병행된다면 근처 신경과로 내원하셔서 진료를 받아보시고, 필요하다면 brain CT, MRI 등을 촬영해볼 수도 있다고 생가합니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시고 증상이 빠르게 호전되길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 다시 코로나19가 전세계적으로 유행하나요,
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 최근 코로나 19 감염자가 지속적으로 증가하고 있다는 뉴스를 듣고 궁금한 점이 있으신 것으로 보입니다. 몇 년전, 코로나19가 나타나면서 전세계적으로 많은 사람을 괴롭히고 힘들게 하였습니다. 현재는 많이 코로나19 감염자가 많이 줄어들면서 일상생활을 하고 있지만 여전히 코로나 19감염자는 있고, 감염성이 높은 질환이므로 방심을 한다면 금방 코로나19 감염자 숫자가 폭등할 수도 있습니다. 코로나 19 바이러스는 감염성을 높이도록 변이가 되고 있고, 예전과 달리 날씨가 무덥다는 등의 이유로 마스크를 쓰지 않는 경우가 많습니다. 또한, 요즘은 여름 휴가철로 많은 사람들이 여행을 갔다오며 사람들이 많이 밀집되어 있는 휴향지 등으로 몰리고 있습니다. 사람들끼리의 밀집도가 높아지고, 실내에 머무르는 경우가 늘면서 코로나19 감염자의 숫자도 함께 늘고 있습니다. 그러므로, 손을 깨끗이 씻는 것은 매우 중요하며, 사람들이 너무 밀집되어 있는 곳에 방문할 때는 마스크를 쓰는 것도 좋은 방법입니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 수면 중 이유 없이 전신에서 식은땀이 많이 나요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 수면 중 온몸이 젖을 정도록 땀이 흘리는 적이 있어서 궁금하신 것으로 보입니다. 요즘같이 햇빛이 강하게 내리쬐는 날씨에는 낮이 아니라 밤이 되어도 에어컨이나 선풍기를 틀지 않으면 자다가 더워서 깨고, 땀이 흘러내리는 것 같습니다. 말씀하신 것처럼 더워서 땀이 났을 수도 있지만 약물 부작용, 자율신경계 불균형, 갑상선 기능항진증 등 다양한 원인이 관련있을 수도 있습니다. 혹시 모를 소화기 질환 등도 야간 발한에 영향을 줄 수 있으며, 복부 통증으로 병원에서 검사를 받고 있다면 야간 발한에 대해서도 담당 의사 선생님께 말씀드리는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 너무 예민한 성격때문에 힘들고 스트레스 받아요 도와주세요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 30대 여성으로 예민한 편으로 환경이 바뀌어버리면 금방 질병에 걸리는 것으로 보입니다. 현재, 복용하는 약물이나 기저질환은 따로 없으며, 스트레스를 조절하고 예민한 성격을 조금만 바꾼다면 더 건강한 삶을 유지할 수 있을 것으로 보입니다. 우리 몸과 마음은 분리되어 있는 것이라 연결되어 있으며, 스트레스를 많이 받는다면 신체적 증상으로 나타나기 쉽습니다. 스트레스를 많이 받으면 자율신경계 중 교감신경이 과도하게 항진되면서 두통, 가슴 두근거림, 복통, 불면 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 모든 성격은 각각의 장단점이 있으며, 예민한 성격 자체에도 장점이 있습니다. 하지만, 예민한 성격으로 스트레스를 받고 일상생활에 지장이 된다면 스스로 마인드컨트롤을 해보고 노력하는 과정이 필요합니다. 똑같은 상황이더라도 긍정적으로 생각해보는 훈련이 필요하며 꾸준히 명상, 복식 호흡을 하면서 긴장된 근육을 이완시키고 심신을 안정시키는 것이 도움됩니다. 건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있는 것처럼 너무 마른 것보다는 영양가 있는 식사를 하면서 꾸준히 유산소와 근력운동을 하는 것이 좋습니다. 근육량이 늘면 스트레스에 대하여 회복력이 좋아질 수 있습니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 몸에 열이많은 체질은 어디서 검사를 받나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 몸에 열이 많은 편으로 여름에 별다른 움직임이 없어도 땀이 나오고 누운 자리가 뜨꺼워지는 것으로 보입니다. 한의학적으로 습열이 많은 경우, 한방 치료를 받으신다면 증상 완화에 도움이 되실 수 있습니다. 개인의 체질, 호소하는 증상 정도 등을 종합적으로 고려하여 맞춤 한약을 처방하게 되는데, 황금, 황련, 죽여, 치자와 같은 차가운 성질을 가진 한약재를 적절히 가감하게 됩니다. 한약 치료와 함께 기혈 순환을 돕는 침 치료, 뜸 치료, 부항 치료, 약침 치료 등을 병행하게 됩니다. 체중이 많이 나갈 경우, 열을 유발하기 쉬으므로 틈틈히 유산소 운동을 하면서 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 스트레스를 과다하게 많이 받는 것은 자율신경계 중 교감신경을 흥분시킬 수 있으므로 적절하게 스트레스를 해소하는 것이 중요하며 충분히 잠을 자는 것도 중요합니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 목에 국수가....잘못넘어갔어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 국수를 먹다가 제대로 씹지 않고 목구멍으로 바로 삼키신 것으로 보입니다. 혹시라도 기도로 들어가서 건강에 악영향을 줄까봐 걱정이 되신 것으로 보입니다. 만약, 국수가 기도로 들어갔다면 기침이 반사적으로 나왔을 것이고, 호흡 곤란, 가슴 통증, 쌕쌕거리는 증상이 나타났을 것입니다. 현재, 별다른 증상이 없다면 식도로 제대로 음식물이 통과해서 위로 들어간 것으로 걱정하실 필요가 없습니다. 만약, 기침을 계속 하고, 가슴 통증, 인후부 불편감, 호흡 곤란 등의 증상이 나타난다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 양 팔에 여드름같은게 계속 나는데 병명이 뭘까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 언제부터인지는 모르겠지만 양쪽 팔에 여드름과 같은 피부 질환이 나타나서 불편하신 것으로 보입니다. 정확히는 모르겠으나 접촉성 피부염, 모낭염 등이 원인으로 생각됩니다. 모낭 등이 막히면서 뾰루지가 생길 수 있습니다. 현재, 가려움은 없다고 하였으나 가려워서 불편하다면 차갑게 냉찜질을 하면 도움이 됩니다. 다만, 차가운 얼음을 직접적으로 환부에 대면 도리어 피부 자극이 될 수 있으므로 얼음을 수건으로 감싸서 지그시 대시길 바랍니다. 손으로 해당 부위를 자주 만지거나 긁는 것은 2차 감염을 유발할 수 있으므로 주의하시고, 샤워하고 나서 보습제를 발라주시는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 근처 피부과에 내원하셔서 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받아보길 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 배가 고프면 왜 꼬르륵 소리가 나는건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 배에서 꼬르륵 소리가 나는 이유에 대해 궁금하신 것으로 보입니다. 배에서 꼬르륵하고 소리가 나는 것은 자연적인 현상으로 음식물이 체내에 들어오면 소화시키고 영양분을 흡수하는 과정에서 장이 움직이게 되고 이로 인해 나타나는 소리입니다. 장음이라고 하며, 음식물과 소화액, 가스 등이 이동하면서 발생하게 됩니다. 그러므로, 배가 고프지 않더라도 꼬르륵거리는 소리가 나타날 수 있으며, 공복일 때는 배가 비어있기 때문에 소리가 다른 때보다 더 크게 나타나게 됩니다. 이처럼, 배에서 꼬르륵거리는 소리는 자연적인 현상이지만 과민성 대장증후군, 장염 등의 질환이 있는 경우에는 꼬르륵 소리가 더 크게 나타날 수도 있습니다. 또한, 유제품, 밀가루, 콩류 등을 많이 먹을 경우 장내 발효가 과해지면서 가스가 많이 생겨서 소리가 더 크게 나타날 수 있습니다.배에서 꼬르륵거리는 장음이 신경쓰인다면 중간중간 간식거리를 먹어서 배가 비어있는 시간을 줄이고, 맵고 기름지고 자극적인 음식보다는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 드시길 권유드립니다. 급하게 먹기보다는 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 것이 소리를 줄이는데 도움이 됩니다. 배에서 꼬르륵거리는 소리가 크면서 소화불량, 설사, 복통 등의 증상이 병행한다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 과일 깎다가 칼로 베였는데 꿰매야할까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 과일을 깎다가 칼에 베여서 상처가 생겼으며, 아직도 피가 조금씩 나오는 것으로 보입니다. 말씀하신 내용과 사진을 종합해보면 상처가 깊게 생긴 것은 아닌 것으로 보여 상처를 꿰맬 정도는 아닌 것 같습니다. 상처가 많이 벌어져 있고, 출혈이 지금처럼 찔끔 나오는 정도가 아니라 출혈량이 많아 지혈에 어려움이 있는 경우 등에는 병원에 내원하셔서 상처를 꿰매야하겠지만 현재 상태로는 며칠간 소독만 잘 하시면 별다른 문제가 없을 것으로 보입니다. 주기적으로 상처를 깨끗하게 소독하시면서 경과를 지켜보는 것이 좋을 것 같습니다. 혹여나, 진물이나 고름이 나오거나 상처 부위 통증이 심해지는 경우 등에는 감염을 의심해볼 수 있으므로 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바라며, 상처가 빠르게 호전되길 기원합니다. 감사합니다.
Q. 겨드랑이도 어느쪽에 땀이 더 많이 나는데요 왜 그런건가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요즘같이 햇빛이 쨍쨍하게 비추는 날씨에는 밖에서 조금만 돌아다니더라도 땀이 나기 쉽고, 금방 피로해지는 날씨인 것 같습니다. 실내에서도 시원한 에어컨이나 선풍기를 틀지 않으면 후덥지근해서 땀이 나고 쉬어도 쉬는 느낌이 들지 않습니다. 신체 부위마다 땀샘의 분포가 다르고, 땀을 분비하는 정도가 다르게 있으므로 무더운 날씨에는 특정 부위에 땀이 유독 많이 나기 쉽습니다. 땀이 많이 나는 원인으로는 자율신경계 불균형, 체내 열 불균형, 과도한 스트레스 등 다양하게 있습니다. 땀을 많이 흘릴 땐 깨끗하게 씻는 것이 중요합니다. 맵고 기름지고 자극적인 음식은 자제하는 것이 좋으며, 술과 담배는 자제하시길 바랍니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.