안녕하세요. 정유진 전문가입니다.
Q. 축구하다 슛막다가 공에 발목을 맞았습니다
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.단순하게 공으로 인한 타박상인것 같습니다. 성장판에는 문제 없을 것입니다. 그래도 발목이 붓거나, 통증이 심해지면 정형외과가서 엑스레이라도 촬영 해보시는게 좋을 듯 합니다. 아니면 집에서 냉찜질이도 해보시는게 좋을 듯 합니다.
Q. 허리를 다쳤는데 다리가 아프고 힘이 없어요
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.정형외과에 가시면 될 듯 합니다. 만약 주변에 정형외과가 없다면 신경외과도 괜찮으니, 최대한 빨리 가시는게 좋습니다. 다리로 내려가는 신경까지 손상 되어 나타나는 증상 같습니다. 가셔서 주사치료나, 물리치료라도 받으시는게 좋을 듯 합니다. 의원을 먼저 가셨다가 큰병원 가서 mri 찍으셔도 되고, 큰병원가서 mri 찍으셔도 되구요.
Q. XX병원 교통사고 치료했어요 그런데…협착증치료는 어찌 하는 건가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.협착증을 보기 위해서는 mri 촬영이 가장 정확합니다. x ray 는 뼈의 손상이나, 뼈 간격 정도밖에 못보는데 협착증이라고 하는거 보면 뼈 간격이 좁아져 있다는 뜻 같습니다. 가능하면 mri 촬영을 해보시는게 가장 정확하고, 협착증은 일반적으로 주사나, 약물치료를 먼저 해보고 호전이 없다면 시술이나 수술을 하게 됩니다. 과정중에 재활운동도 하기도 하구요. 가능하면 mri 있는 병원 입원하셔서 검사하시고, 치료 받으시면 될 듯 합니다.
Q. 목디스크 초기는 스트레칭 만으로도 좋아질 수 있나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.네 초기에는 시술이나 치료 말고 가볍게 마사지나, 스트레칭으로도 완화가 가능합니다.대부분 자세 떄문에 발생되기 때문에 안좋은 자세를 피하고, 적절하게 움직여 주는게 좋습니다. 또한 따듯한 찜질도 도움이 되므로 통증이 느껴지실 때 따듯한찜질을 하시면 도움이 될 듯 합니다.
Q. 근골격계 질환이 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.근골격계 질환은 주로 뼈, 근육, 인대 등 다양한 질환을 포함하는 명칭입니다.주로 요통, 손목터널증후군, 어깨충돌증후군, 관절염 등 관절이나 근육에 문제가 생기는 경우를 통틀어서 말하는것입니다.