안녕하세요. 정유진 전문가입니다.
정형외과
Q. 무릎 저림 증상이 지속되는데 어떤 병일까요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.무릎 저림 증상은 신경 압박, 혈액 순환 문제, 또는 관절염 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 오래 앉아있거나 활동 후에 증상이 심해진다면, 좌골신경통이나 무릎 관절의 문제일 가능성도 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 운동 중 걸을 때 배가 차가워 지는건 혈액순환이 안되는건가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.운동 중 배가 차가워지는 것은 혈액 순환이 특정 부위에서 원활하지 않거나 체온 조절의 차이 때문일 수 있습니다. 일반적으로 운동 시 혈액이 팔과 다리로 많이 분포되면서 중심부인 복부가 상대적으로 차가워질 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 무릅 통증에 대해 궁금해서 질문 드립니다
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.무릎 통증 완화를 위해 얼음찜질을 통해 부기를 줄이고, 따뜻한 찜질로 혈액순환을 촉진하세요. 부드러운 스트레칭과 근력 강화 운동(다리 올리기, 벽 스쿼트 등)을 하는것도 좋습니다. 또한, 일상에서 무릎에 부담을 주지 않도록 주의하고, 보호대나, 스포츠 테이핑도 도움이 될 듯 합니다.
정형외과
Q. 어깨에서 자꾸 뚜둑 소리가 심하게 납니다.
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.어깨에서 뚜둑 소리가 나고 탈골 같은 느낌이 든다면, 관절에 문제가 있을 수 있으므로 정형외과 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 이는 관절의 불안정성이나 힘줄 손상과 관련이 있을 수 있습니다. 목 소리와 비슷할 수 있지만, 정확한 원인을 파악하기 위해 전문적인 검사가 필요합니다.
정형외과
Q. 허벅지 혈관따라 붉어지고 피멍든 것 같은 통증에 부위가 점점 넓어지는데 어느 병원에 가야할까요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.허벅지 혈관 따라 붉어지고 통증이 생긴 경우, 정맥염이나 혈전증을 의심할 수 있으므로, 외과(혈관외과)나 내과를 방문하는 것이 좋습니다.