안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
안과
Q. 백내장 수술은 언제 하는게 좋을까요.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.백내장은 진행 정도와 환자분의 생활 방식에 따라 치료 방법이 결정됩니다. 초기 백내장의 경우 약물 치료로 진행 속도를 늦출 수 있지만, 근본적인 치료는 수술입니다. 당뇨나 고혈압과 같은 기저질환이 있으시다면, 수술 전 내과적 검진과 혈압 및 혈당 조절이 필수적입니다.백내장 수술은 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공 수정체를 삽입하는 방식으로 진행됩니다. 수술 후 먼 거리는 잘 보이게 되지만, 가까운 거리를 보기 위해서는 돋보기가 필요할 수 있습니다. 하지만 최근에는 다초점 인공 수정체를 사용하여 먼 거리와 가까운 거리를 모두 잘 볼 수 있도록 교정하는 방법도 있으니, 안과 전문의와 충분히 상담하여 본인에게 적합한 수술 방법을 결정하시길 바랍니다.
이비인후과
Q. 역류성후두염 질문 드립니다....
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.역류성 후두염은 위산이 후두 부위까지 역류하여 발생하는 염증 질환으로, 목 이물감, 잦은 기침, 쉰 목소리 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 감기 증상이 없는 경우 해열진통제는 불필요할 수 있지만, 처방받은 약은 임의로 중단하지 말고 처방한 의사와 상의하여 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다.역류성 후두염 완화를 위해서는 규칙적인 식사, 취침 전 음식 섭취 자제, 자극적인 음식 피하기 등의 생활 습관 개선이 중요하며, 필요에 따라 위산 억제제를 복용하여 위산 역류를 줄이는 것이 좋습니다. 증상이 지속될 경우 이비인후과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것을 권장합니다.
신경과·신경외과
Q. 밤에 자다가 종아리에 쥐가 났는데 통증이 낮에도 계속될때 어떻게 해야하죠?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.밤에 종아리에 쥐가 나는 것은 전해질 불균형, 수분 부족, 근육 피로 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 특히 술을 마신 후에는 이러한 증상이 더 심해질 수 있으며, 쥐가 난 후 통증이 지속되는 것은 근육이 손상되었기 때문일 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고, 스트레칭과 마사지를 통해 근육을 이완시켜주는 것이 좋습니다.따뜻한 물로 샤워하거나 찜질을 하는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있으며, 통증이 심한 경우 진통제를 복용하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 하지만 통증이 계속되거나 심해진다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고, 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다. 평소 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 유지하고, 잠들기 전 스트레칭을 하는 것도 예방에 도움이 될 수 있습니다.
불안 장애
Q. 요즈음 현대인들한테는 왜이렇게 무기력증이 많이 생기는건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.현대인들이 무기력증을 느끼는 데에는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 과도한 업무, 학업 스트레스, 불안정한 사회경제적 상황 등이 복합적으로 작용하여 심리적 에너지 고갈을 초래할 수 있죠. 소셜 미디어 사용 증가와 그로 인한 상대적 박탈감 역시 무기력감을 심화시키는 요인으로 작용할 수 있습니다.개인의 가치관과 목표가 불일치하거나, 의미를 찾기 어려운 반복적인 일상 또한 무기력증을 유발할 수 있습니다. 충분한 휴식과 자기 돌봄 없이 과도하게 자신을 소모하는 생활 습관은 결국 번아웃으로 이어져 무기력증을 더욱 심화시킬 수 있습니다. 따라서 적절한 휴식과 자기 성찰을 통해 심리적 균형을 회복하는 것이 중요합니다.
정형외과
Q. 운동하다가 갑자기 왼쪽 허리부분을 삐끗했는데 괜찮을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.운동 중 허리 부상으로 걱정이 많으시겠네요. 20대 남성분이시고, 상체 운동 중 갑자기 허리에서 '화해지는' 느낌과 함께 통증이 발생했다면 근육이나 인대의 손상 가능성이 있습니다. 현재 서 있거나 걸을 때는 괜찮지만, 앉거나 누울 때 통증이 있는 것으로 보아 척추 주변의 근육이나 인대가 손상되었을 가능성이 있습니다.집에서 찜질과 파스를 사용하는 것은 초기 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 위염약을 복용 중이시라면, 진통제 복용 시에도 의사나 약사와 상담하시는 것이 안전하며, 허리 통증의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
수면 장애
Q. 커피를 마셔도 전혀 수면장애가 없을수있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.카페인에 대한 민감도는 개인차가 매우 큽니다. 어떤 사람은 소량의 카페인에도 각성 효과를 느끼지만, 어떤 사람은 많은 양을 섭취해도 수면에 큰 영향을 받지 않을 수 있습니다. 이는 카페인 대사 능력, 평소 카페인 섭취량, 신체적 조건, 심리 상태 등 다양한 요인에 따라 달라질 수 있으며, 배우자분은 카페인에 둔감한 체질일 가능성이 있습니다.만약 배우자분이 커피를 마시고 바로 잠드는 것 외에 다른 특이 증상이 없다면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 수면의 질이 떨어지거나, 다른 건강 문제가 동반된다면 전문가와 상담해보는 것이 좋습니다. 수면 습관과 건강 상태를 전반적으로 점검하여 최적의 수면 환경을 조성하는 것이 중요합니다.
안과
Q. 클로헥시딘 성분 소독약이 눈에 들어갔어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.클로르헥시딘 성분의 소독약이 눈에 들어갔을 때 즉시 인공눈물을 넣은 것은 좋은 응급처치입니다. 과거에도 유사한 경험이 있었고 별다른 이상이 없었다고 하니, 현재 특별한 증상이 없다면 우선 경과를 지켜볼 수 있습니다. 하지만 눈의 충혈, 통증, 시력 저하 등의 증상이 나타난다면 즉시 안과 진료를 받는 것이 중요합니다.클로르헥시딘은 눈에 자극을 줄 수 있는 성분이므로, 앞으로는 더욱 주의하여 사용하시고, 눈에 들어가지 않도록 예방하는 것이 중요합니다. 만약 불안하거나 증상이 악화된다면, 주저하지 말고 안과 전문의와 상담하여 적절한 조치를 받는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 뒤꿈치가 골절되기 쉬운 부위인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.발뒤꿈치는 생각보다 튼튼한 뼈로 이루어져 있어 일상적인 부딪힘으로 쉽게 골절되지는 않습니다. 하지만 20대 남성분이라 하더라도 뼈의 강도는 개인차가 크고, 부딪힌 강도 역시 정확히 알 수 없으므로 단정하기는 어렵습니다. 현재 빨갛게 변한 상태이고 멍이 들 가능성도 있는 만큼, 통증이 심해지거나 걷기 불편하다면 병원을 방문하여 엑스레이 촬영 등을 통해 정확한 상태를 확인해 보는 것이 좋습니다.만약 골절이 아니라 단순 타박상이라면 냉찜질과 휴식을 취하면 호전될 수 있습니다. 하지만 통증이 지속된다면 추가적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 너무 걱정하지 마시고, 몸 상태를 주의 깊게 살펴보시길 바랍니다.
내과
Q. 배탈났을 때 허리에도 통증이 느껴져요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.배탈로 인한 심한 복통 시 허리 통증이 동반되는 것은 드물지 않은 현상이에요. 장과 허리 주변의 신경이 연결되어 있어 복통이 심할 경우 허리에도 연관통이 발생할 수 있습니다. 특히 변비가 심한 경우, 장 내 압력이 증가하면서 이러한 연관통이 더욱 심하게 느껴질 수 있습니다.하지만 허리 통증이 지속되거나 다른 증상(발열, 혈변 등)이 동반된다면 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 필요에 따라 추가적인 검사를 통해 기저 질환 여부를 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
ADHD
Q. 제가 성인 adhd 일까요??????
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.문의주신 내용을 바탕으로 볼 때, ADHD의 가능성이 있어 보입니다. 특히, 업무 중 집중력 저하, 계획 불이행, 과도한 자극 추구, 충동적인 행동, 대화 시 집중 어려움 등은 ADHD의 주요 증상과 일치합니다. 퇴사 후 증상이 심해진 것은 환경 변화로 인해 증상이 더욱 두드러지게 나타난 것일 수 있습니다.다만, ADHD는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 다른 정신 건강 문제와도 유사한 증상을 보일 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의와의 상담이 필수적입니다. 전문의는 심층적인 면담과 필요한 검사를 통해 ADHD 여부를 판단하고, 적절한 치료 계획을 수립해 줄 것입니다. 필요에 따라 약물 치료, 인지 행동 치료, 생활 습관 개선 등을 병행할 수 있습니다.