안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
Q. 등쪽 갈비뼈가 아파요 큰병일까요?ㅠ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.호소하시는 증상을 종합적으로 고려했을 때, 단순 근육통이나 자세 불량으로 인한 통증일 가능성이 있습니다. 하지만 26세 여성분의 경우, 생리 주기에 따른 호르몬 변화나 여성 질환과의 연관성도 배제할 수 없으므로 정확한 감별 진단을 위해 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.정형외과나 통증의학과, 또는 산부인과 방문을 고려해보시고, 의사 선생님과 자세한 상담을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세우시길 바랍니다. 통증이 지속된다면 추가적인 검사가 필요할 수도 있습니다.
Q. 눈을 조금 뜨고 자는 사람들도 주위에 간혹 있는데, 잠을 자는데, 특히 숙면을 취하는데 지장을 주지 않는지 궁금합니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.눈을 뜨고 자는 경우, 눈이 건조해지거나 안구에 자극이 갈 수 있습니다. 이로 인해 잠자는 동안 불편함을 느껴 숙면을 취하기 어려울 수 있습니다. 또한, 눈을 완전히 감지 않으면 빛이 들어와 수면의 질을 떨어뜨릴 수도 있습니다.하지만 눈을 조금 뜨고 자는 것이 모든 사람에게 숙면을 방해하는 것은 아닙니다. 개인차가 있을 수 있으며, 특별한 불편함이 없다면 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 만약 눈 건조나 수면 부족 증상이 있다면 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
Q. 잠을 잘 때, 숙면을 취할때와 숙면을 취하지 못하고 얕은 잠을 자게 되면 심리적으로나 뇌활동에 어떤 지장이 있는지 궁금합니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.숙면은 심리적 안정과 뇌 기능 회복에 중요한 역할을 합니다. 숙면을 취하면 감정 조절이 원활해지고 스트레스 해소에 도움이 되며, 기억력과 집중력 향상에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 반면, 숙면을 취하지 못하면 불안, 우울감, 짜증 등의 감정 변화가 나타날 수 있고, 뇌 기능 저하로 인지 능력과 학습 능력에 어려움을 겪을 수 있습니다.수면 부족이 장기화되면 만성적인 심리적 문제와 뇌 기능 장애로 이어질 수 있으므로, 규칙적인 수면 습관을 유지하고 숙면을 위한 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 만약 수면 문제로 일상생활에 어려움을 겪고 있다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
Q. 혈변이 멈췄으면 대장암이 아닐 가능성이 클까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.혈변의 색깔과 멈춤 여부만으로 대장암 여부를 단정하기는 어렵습니다. 대장암으로 인한 출혈은 지속적일 수도 있지만, 간헐적으로 나타날 수도 있으며, 출혈 부위와 양에 따라 변 색깔도 다양하게 나타날 수 있습니다. 일시적인 증상 완화가 대장암이 아니라는 것을 의미하지는 않으므로, 정확한 진단을 위해서는 병원에 방문하여 대장내시경 검사 등을 받아보시는 것이 좋습니다.젊은 나이라 하더라도 대장암 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 불안감을 해소하고 정확한 건강 상태를 확인하기 위해, 소화기내과 전문의와 상담 후 필요한 검사를 받아보시길 권해드립니다. 조기 발견은 치료 성공률을 높이는 가장 중요한 요소입니다.
Q. 공부하고있을때 예민해지는 이유 무엇일까요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.공부할 때 예민해지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 25세 여성분의 경우, 학업 스트레스, 불안, 수면 부족 등이 복합적으로 작용하여 예민함이 심해질 수 있습니다. 또한, 과거의 부정적인 경험이나 인간관계에 대한 미해결된 감정이 현재의 스트레스 상황과 연결되어 과잉 해석이나 의심으로 이어질 수도 있습니다.강박적인 사고나 행동은 강박증의 한 증상일 수 있지만, 현재 정보만으로는 단정하기 어렵습니다. 전문가와의 상담을 통해 정확한 진단을 받고, 인지 행동 치료나 약물 치료 등 적절한 치료 방법을 찾아보는 것이 좋습니다. 또한, 규칙적인 생활 습관, 충분한 수면, 건강한 식습관을 유지하고, 스트레스 해소를 위한 활동을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.