안녕하세요 정주수 전문가입니다.
Q. 메부라틴 정 150mg 부숴먹어두되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.메부라틴과 같은 제품의 경우 필요하다면 부숴서 복용하셔도 괜찮습니다.메부라틴에는 트리메부틴 성분이 함유되어 있는데 위장관 운동을 조절하여 구역, 구토, 소화불량, 복통 등 다양한 증상에 사용가능합니다.말씀해주신 역류성 식도염과 가스차는 증상에도 어느 정도 효과가 있는 편이긴 하지만, 특히 역류성 식도염의 경우에는 과다하게 분비되는 위산이 주요 원인이므로 위산의 분비를 줄여줄 수 있는 약물을 복용하시는 것이 좋습니다.처방전으로 구입이 가능한 PPI 계열의 약물이나 일반의약품으로 구입이 가능한 파모티딘 등의 성분이 해당됩니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
Q. 아연 섭취에 대해서 문의드립니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.하루 권장 섭취량은 영양소 결핍을 막기 위한 최소한의 용량이므로 대부분의 제품들이 권장 섭취량 이상으로 함유되어 있으니 그 부분은 걱정하지 않으셔도 됩니다.아연 같은 경우는 보통 상한 섭취량이 40mg 정도 이고, 이 이상의 아연 섭취는 크게 권장하지는 않습니다. 그리고 음식물 중에서도 섭취되는 아연이 어느 정도 있으며, 하루 50mg 이상의 아연을 장기 복용하는 경우에는 체내 미량 원소 중 구리의 결핍을 초래할 수도 있기 때문에 고용량의 아연을 장기간 복용시는 것은 추천드리지 않습니다.지금 복용하고 있으신 제품들은 각각 아연이 8.5mg씩 함유되어 있고, 두 제품 합쳐도 17mg 정도이므로 같이 복용하셔도 괜찮으며, 아연은 공복에 섭취하실 경우 속 울렁거림 등의 위장 장애가 있는 편이므로 식사후에 드시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
Q. RTG오메가3를 선택해야 하는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.현재 판매되는 오메가3는 주로 EE폼과 rTG폼의 2가지로 나뉘어집니다. 오메가3는 불포화지방산 이라는 성분인데,EE폼은 에탄올에 불포화지방산이 붙어 있는 구조이고, rTG 폼은 글리세롤이라는 뼈대에 불포화지방산이 붙어 있는 구조입니다. 이러한 구조의 차이가 중요한 이유는, 글리세롤 뼈대에 포화지방산이 붙어 있는 구조가 천연의 지방성분과 구조가 같기 때문에 소화효소의 도움을 받아서 EE폼보다 빠르게 흡수 되며, 흡수 된 불포화지방산이 혈액을 통하여 이동하기 위해서는 다시 글리세롤과 결합하는 과정이 필요한데, rTG폼은 자체에 글리세롤이 있기 때문에 그것을 이용하지만, EE폼은 음식물 중의 글리세롤을 이용해야지만 이동이 가능하므로 생체이용률 또한 차이가 발생하게 됩니다. 즉, EE폼보다 rTG폼의 오메가 3가 흡수율, 생체이용율이 높다고 볼 수 있습니다.그렇다고 해서 rTG폼이 무조건 좋다는 것은 아니며, rTG폼은 EE폼 대비하여 가격이 비싼 편이며, EE폼의 장점은 분자의 크기가 작기 때문에 한 캡슐내에 고순도의 오메가3를 농축할 수 있다는 장점이 있습니다. 그리고 많은 오메가3의 효능에 관한 연구 논문들은 주로 EE폼의 오메가3를 가지고 한 결과들이 많으며, 3개월 이상 장기 복용하실 경우에는 두 폼에서의 차이는 크지 않다고 알려져 있습니다. 오메가3를 선택하실 때에는 EE폼, rTG폼을 고민하실 수도 있겠지만, 더 중요한 것은 오메가3 원료의 품질입니다. 오메가3의 원료가 되는 생선이 어디에서 잡은건지, 생선을 잡은 후 얼마나 빨리 추출하였는지, 산패도는 어떠한지 등을 고려하여 반드시 신선한 오메가3를 복용하시는 것이 중요합니다. 이러한 정보들을 일반인들이 얻기 어려운 경우가 많으므로 꼭 약사님과 상의하시어 품질 좋은 제품을 드시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
Q. 어른이 타이레놀 키즈용 한번에 몇 알 먹어도 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.성인의 경우 타이레놀과 같은 아세트아미노펜 성분을 1회 500mg에서 많게는 1000mg 정도도 복용하기도 합니다.말씀하신 어린이용 타이레놀은 1정당 아세트아미노펜 성분이 80mg 함유되어 있기 때문에 성인이 복용하기 위해서는 1회 6-8정 정도는 복용하셔야 합니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
Q. 약을 꼭 물이랑 먹어야하나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약의 흡수, 분포, 효능에 대한 연구들은 물과 복용한 것을 기준으로 나온 결과들입니다.커피, 이온음료, 탄산음료, 우유 등은 약과 같이 복용할 경우, 음료에 포함된 성분(미네랄, 탄닌 등)들이 약의 흡수를 방해하거나, 음료의 산성도 때문에 약이 흡수되는 환경이 영향을 받아 역시 약의 흡수율에 영향을 줄 수 있습니다.그렇기 때문에 약의 최적의 흡수 및 효능을 나타내기 위해서는 가능하면 물과 함께 복용하시는 것이 좋습니다.그리고 타이레놀과 같은 경우는 복용 후에 효과가 비교적 빠르게 나타나는 편이며, 굳이 약을 분쇄하여 복용할 필요는 없다고 생각됩니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.