안녕하세요 정주수 전문가입니다.
Q. 눈건강(안구건조)을 위해 오메가3 복용해도 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.안구 건조증에 도움을 줄 수 있는 성분을 찾으신다면 루테인 보다는 "사유" 성분이나 "오메가3(DHA함량이 높은)" 성분을 드시는 것이 좋습니다. 루테인은 황반변성이나 노안으로 인한 눈의 침침함 등에 주로 도움을 줄 수 있는 제품이라 안구 건조증에는 입증이 되지 않았습니다.말씀하신 것처럼 눈의 건조함 뿐만 아니라 침침한 증상까지 있다면 루테인과 오메가3를 같이 복용하시는 것이 좋으며, 각각의 성분을 따로 구입하여 복용하실 수도 있고, 루테인과 오메가3 성분이 함께 함유된 제품들도 있으므로 적절한 제품을 선택하시면 되겠습니다.다만 오메가3의 경우 원료의 품질이 중요한 선택사항으로 오메가3의 원료가 되는 생선이 어디에서 잡은건지, 생선을 잡은 후 얼마나 빨리 추출하였는지, 산패도는 어떠한지 등을 고려하여 반드시 신선한 오메가3를 복용하시는 것이 중요합니다. 이러한 정보들을 일반인들이 얻기 어려운 경우가 많으므로 꼭 약사님과 상의하시어 품질 좋은 제품을 드시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
Q. 소염진통제를 그냥두통이있을때 복용해도되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센, 클로닉신 등의 소염, 해열, 진통제는 발열, 몸살 등의 증상 뿐만 아니라 두통, 치통, 생리통 등을 비롯한 여러 통증에 사용 가능한 약입니다. 우리가 흔히 해열, 진통제라고 하는 것은 아세트아미노펜 성분의 약인데, 아세트아미노펜은 다른 약물과의 차이점이 염증을 줄여주는 "소염"작용이 없다는 것이고, 발열, 두통 등의 목적으로는 아세트아미노펜 이든, 다른 소염, 해열, 진통제든 어느 것을 사용하셔도 괜찮겠습니다.사람들마다 각 성분에 대해서 효과의 정도가 다르므로 여러 성분을 복용해 보시고 본인에게 특히 잘 맞는 성분을 찾아보시는 것도 좋겠습니다. 답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
Q. 영양제 복용방법 이렇게 먹어도 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.락티움을 제외한 말씀해주신 성분들은 식후에 복용하는 것이 좋으므로 지금처럼 점심, 저녁 식후에 복용하셔도 괜찮습니다.락티움은 지금처럼 주무시기 전에 복용하시면 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
Q. 잇몸염증때문에 약국에서 약을 계속 사먹어도 상관 없나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약국에서 구입이 가능한 잇몸약을 복용하시는 것 자체는 문제가 없지만, 이러한 잇몸약들은 치과 치료의 보조 목적 또는 치료 후의 관리 목적으로 복용하시는 것이 좋습니다.지금처럼 염증이 심한 경우에는 치과 진료를 받으시어 정확한 원인을 파악하고, 적절한 치료를 먼저 받으시는 것이 좋으며, 치료 후에 관리 목적으로 잇몸약을 구입하여 복용하시는 것이 좋겠습니다. 경구용 잇몸약 이외에도 잇몸 건강에 도움을 주는 치약들도 있으므로 참고하시기 바랍니다.답변에 도움이 되시길 바랍니다, 감사합니다.
Q. 안녕하세요 쏘팔메토 섭취 관련해서 질문드려요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.전립선에 대한 쏘팔메토의 효과는 사실 논란이 많습니다. 쏘팔메토의 전립선에 대한 효과가 없다는 많은 연구 결과들이 나오고 있기 때문에 전립선의 건강에 도움을 줄 수도 있다는 생각으로 보조적으로 복용하실 수는 있겠지만, 큰 효과를 기대하시지는 않는 것이 좋겠습니다.만약 쏘팔메토를 복용하시게 된다면, 시간대 및 식사와 크게 관계없이 복용이 가능합니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.