안녕하세요 식품 및 건강기능식품 전문가입니다.
Q. 인간이 초음파를 구사 할수 있을까요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 구서할수 없어요이는 사람이 낼수 없는 파장? 그러니 소리의 진동이라고 보시면 된답니다.
Q. 아이들이 단 것을 좋아하는데 먹지 못하게 하는 방법은 무엇일까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아이들의 단것은 계속해서 찾는데요못먹게 하는게 오히려 더 힘들수 있어요조금 제한을 걸고 단맛도 요즘에 대체 감미료가 나오기 떄문에 이용하는것도 좋을듯 해요
Q. 잠들기 전 머리를 맑게 정리할 수 있는 좋은 습관이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.가장 좋은거는 명상을 하는것이 좋고요영양제로 조금 도움을 받는 방법도 있답니다. 저는 마그네슘을 챙겨서 먹어요
Q. 한달에 10kg감량 해도 건강에 문제 없을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.문제가 있어요한달에 10키로는 거의 불가능에 가깝고 사실 감랴야을 하더라도 다시 요요의 가능성이 높답니다.
Q. 밤에 라면 먹으면 정말 얼굴이 붓는 걸까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 라면을 먹으면 얼굴이 붓는 이유는 간단한데요나트륨이 많아서 수분이 밖으로 배출이 안되면서 붓기가 발생을 한답니다.