안녕하세요 식품 및 건강기능식품 전문가입니다.
Q. 요즘 오트밀크나 아몬드 밀크같은 식물성 우유가 많이 보이던데 일반 우유랑 영양이랑 맛에서 많이 차이가 날까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 맞과 영양 그리고 모든 면에서차이가 있어요특히 안에 구성하는 아미노상의 구조가 다르답니다.
Q. 과일의 산도를 측정하는 기준은 무엇이며, 산도의 강약에 따라서 과일의 영양성분도 다른지 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.과일의 산도는 안에 들어가 있는 유기산의 양에 따라 많이 결정이 되요그 정도는 측정기로 통해서 측정을 하고요이에 따라 영양성분의 차이는 사실상 없습니다. 이미 영양성분이 해당 PH 산도에 맞게 형성이 되었기 때문이죠
Q. 삼겹살은 우리몸에 어떤 영향을 주나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.삼겹살의 가장 큰 장점은 단백질 함량이 높아서 몸의근육 형성 및 기본적인 건강에 좋아요다만 많이 먹었을떄가 문제인데요포화지방이 많아 고지혈증으로 이어질 수 있어요
Q. 너구리는 사람들을 공격하지는 않나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 공격을 해요.너구리는 잡식성으로 배가 고프거나 예민할떄 공격할 가능성이있답니다.
Q. 해킹 다이어트 정보 유출 걱정, 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.해킹이 걱정이라면어쩔수 없이 아날로그니 엑셀로만가지고도 쉽게 만들어서 사용하는 것을 추천드려요