안녕하세요 자세한 답변 드리겠습니다.
영양제
Q. 비타민 d꼭 건강기능식품으로 먹어줘야 할까요?남편이 건강을 위해 먹는 건강보조식품이 10가지가 넘어요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.햇빛만으로는 충분량 합성되지 않아서 보통 영양제가 필요하긴한데 피검사를 해보시고 정상수치라면 일단 중단하고 지켜보셔도 됩니다. 1000~2000iu 정도로 낮게 복용하셔도 되고요.
약 복용
Q. 미놀과 리놀은 함께 먹어도 괜찮은가요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.미놀과 리놀은 같이 복용하셔도 됩니다. 개인적으로는 인후통이 심하면 포비돈요오드 스프레이를 목젖 뒤쪽으로 뿌리시는걸 가장 추천드립니다.
약 복용
Q. 이약들이 콧물 코막힘약 맞나요? 아니면 여기에 콧물 코막힘약 추가로 처방받아서 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.콧물에는 어느정도 쓸 수 있는 성분이긴한데요. 코막힘이 심하다면 슈도에페드린같은제제가 들어가야하긴합니다.
기타 약료상담
Q. 립밤의 유통기한은 얼마나 될까요???
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.딱히 정해져 있는 것은 아니지만요. 개봉후에 6개월 정도 지났다면 그냥 버리시는게 일반적이긴합니다. 보통 겨울에 사용하시니 겨울에 쓰다가 남은것은 다음해 겨울에 쓰지말고 버리시면 되겠습니다.
약 복용
Q. 우리 몸에 유산균이 중요한 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.장내세균이 어떤균주들이 있느냐에 따라서 우리몸의 건강상태가 영향을 많이 받습니다. 단순 장건강을 넘어서 면역, 최근에는 정신신경계질환들도 장내세균과 관련이 있는 것으로 밝혀지고 있어요.
영양제
Q. 유산균을 선택할때 고려해야 할 사항이 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균을 보실 때는 내가 불편한 증상이 어떤것이고 그걸 개선하는 임상데이터를 가진 strain이 어떤 것인지 알아야합니다. 그래야 그 균주가 들어간 유산균을 선택할 수 있죠. 보장균수나 알루알루포장 등은 그 후의 고려사항입니다.
약 복용
Q. 커피를 마시면 위에 안좋은가요? ,,
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 카페인 자체가 별로 좋은 선택지는 아니어서요. 어느정도 회복이 된 후에 조절하면서 드시고 지금은 좀 참으셔야 위염증상이 개선될 수 있습니다.
약 복용
Q. 나이가 많은 어르신들이 유산균을 섭취해야 한다고 합니다. 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.굳이 어르신이 아니어도 유산균은 복용하시는게 좋긴합니다. 장내세균이 어떤 균주들이 있느냐에 따라서 몸의 전반적인 기능이나 컨디션이 달라지거든요. 최근에는 정신계질환도 장내균주와 관련이 있다고 밝혀지고 있습니다. 그만큼 우리 몸에서 장은 중요해요.
약 복용
Q. 다크서클에 레드엑스크림을 사용하면 좋나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.다크서클 대부분이 멜라닌 생성과 관련해서 나타나기 때문에 다크서클에 드라마틱한 개선은 힘듭니다. 이 크림은 혈관누출성으로 나오는 멍같은데에 사용을 하시는거에요.
기타 약료상담
Q. 물약에 물이 소량 들어가서 오후에 복용하는거 관련 질문이 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 괜찮습니다. 보관조건에만 맞으면 물이 들어간 것은 문제되지 않아요. 애초에 건조시럽같은 경우 물에 타서 주는거기도 하고요.