안녕하세요. 물리치료사 이기수 입니다.
Q. 엄지 손가락이 잘 펴지지않고 딸깍거려서 불편한데 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.손가락을 굽혔다 폈다 하며 움직일 때 딸깍거리는 느낌과 함께 통증이 발생한다면 방아쇠수지증후군을 의심해볼 수 있습니다.이는 손가락을 움직이는 힘줄과 그 힘줄이 지나가는 통로인 건초에 염증이 생겨 힘줄이 원활하게 움직이지 못해 발생합니다.근처 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 갑자기 이번주 월요일부터 허리가 아파요 어느병원을 가야할까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.허리 통증이 갑작스럽게 발생하고 점점 심해지며 움직임에 제약이 있다면 우선 정형외과에 방문하여 엑스레이나 추가적으로 필요한 검사를 통해 구체적인 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 운동으로 인한 회전근개 통증도 도수치료로 나아질 수 있나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.회전근개의 문제가 있는 경우 도수치료를 통해 관리가 가능합니다.도수치료는 회전근개 근육의 긴장 완화, 혈액 순환 증진, 잘못된 움직임 패턴의 교정에 도움을 줄 수 있으며 추가적으로 재활을 위한 운동도 병행한다면 통증의 개선에 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 비 올 때 골절 부위가 욱신거리는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.비가 오는 날씨에는 기압이 낮아지게 되는데 이러한 기압 변화가 관절 주변 조직의 압력에 영향을 주어 과거 부상이 있었던 부위나 관절 주변이 자극되어 통증이 나타날 수 있습니다.특히, 과거 골절이 있던 부위나 관절염 같은 만성 질환이 있는 경우 이러한 통증이 더욱 두드러질 수 있습니다.증상이 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 통풍 발작 후 관리 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.통풍은 요산 수치 관리가 중요한 만성 질환으로 식단 조절 외에도 꾸준한 관리가 필요합니다.붉은 고기, 맥주 등의 퓨린이 많은 음식은 섭취하지 않는 것이 좋으며 요산의 배출을 위해 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다.규칙적인 운동을 통해 체중을 관리하는 방법이 도움이 될 수 있으며 필요에 따라 약물을 복용하는 것도 좋습니다.정기적으로 병원에 방문하여 요산 수치와 신장의 기능을 정기적으로 확인하는 방법을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.