재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. dna주사 많이 맞으면 연부조직이 변형이 올수도 있나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.플라센텍스에 뭐 과다한 용량의 스테로이드를 섞지 않는 이상 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다. DNA 주사 자체는 연부조직에 크게 해가 가지 않습니다
Q. 유착방지주사와 dna주사의 차이점이 궁금합니다
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.유착방지주사는 아마도 hyaluronidase 성분으로 생각이 되고 병변부위에 적당히 간격을 두고 맞아도 될것으로 생각되고 DNA 주사는 주로 조직 재생 주사라고도 하고 PDRN이라는 연어에서 추출한 물질로 재생을 도와주는 성분이 들어있다고 보시면 됩니다.둘다 단일 성분으로 주사하는게 아니라 해당 약품에 다른 염증 제거하는 성분으 mix해서 쓰기때문에 상태에 따라 적절히 섞어서 치료 받는게 좋곘습니다
Q. 런닝후에 한쪽 무릎이 아픕니다 어떤스트레칭이 좋은가요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.갑자기 무리해서 오는것으로 생각됩니다. 가급적 워밍업 정리운동 꼭 하시고 서서히 거리를 늘려가는게 좋겠습니다. 일단 무릎을 쉬고해주시되, 증상호전이 안되면 정형외과/재활의학과 내원해주시는게 좋습니다. 마사지는 굳이 받지 않아도 될것 같습니다. 종아리 근육 위주로 가볍게 폼롤러 스트레칭은 도움이 되곘습니다.
Q. 근육통이 오게되었을때 근육통을 없애기위한 방법으론 어떤방법이좋나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.보통 운동 후에 오는 지연성 근육통은 DOMS라고 하며 대부분 2-3일내에 호전되기 마련입니다. 가벼운 걷기, 가벼운 스트레칭 정도 해주시면서 보시면되고 통증이 심한느낌이면 온찜질 해주시면 되겠습니다
Q. 식사중 , 김치등에 있는 작은 돌? 까진아니고 살짝씹히는 덜씻겨진 이물질 같은거 삼키면 복통이올수있나요??
안녕하세요. 이정재 의사입니다.그정도 크기랑 양은 대부분 문제 없다고 보시면 되겠습니다 경과관찰 하시면 되고 혹시라도 복통이 심해지거나 설사 증상 심할시에 내과 내원해보시면 되겠습니다