안녕하세요!
정형외과
Q. 디스크 아주 극 초기인데 다리저림과 짜릿함이 심할수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.디스크 초기라도 신경이 눌리면 다리 저림과 찌릿함이 심하게 나타날 수 있습니다 허리 통증보다 다리 증상이 더 심한 경우도 흔하고 자세 변화 시 통증이 급격히 심해질 수 있습니다.초기 진단 시에는 약물과 물리치료로 경과를 지켜보는 것이 일반적입니다. 증상이 악화되거나 지속되면 mri 촬영과 추가 평가가 필요합니다!
정형외과
Q. 대퇴직근 부분파열 입원 안해도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.대퇴직근 부분 파열은 입원이 꼭 필요한 경우는 많지 않고 대부분 외래에서 재활치료로 관리가 가능합니다.중요한 것은 적절한 휴식과 체계적인 재활 운동을 꾸준히 하는 것입니다. 입원이 없어도 물리치료, 스트레칭, 근력 강화 운동을 잘 따르면 회복에 도움이 됩니다. 다만 상태에 따라 의료진 지시에 따라야 합니다!
정형외과
Q. 1~2년 전부터 뼈마디에 이상 증세가 나타나는데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.1~2년 전부터 느끼는 관절의 시큰함과 통증은 초기 관절염이나 과사용에 의한 관절 피로일 수 있습니다운동을 계속하되 무리한 부담을 피하고 관절 주변 근육 강화와 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 중요합니다. 체중 관리와 균형 잡힌 영양 섭취도 도움이 됩니다 증상이 심해지면 정형외과에서 전문적인 평가와 치료를 받는 것이 좋아요!
정형외과
Q. 후상장골극에 물혹 같은게 잡히는데 뭘까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.후상장골극 부위에 만져지는 덩어리는 지방종, 낭종, 또는 섬유조직 결절일 가능성이 있습니다 통증이 심하지 않고 크기가 작아도 정확한 진단을 위해 영상 검사가 필요할 수 있습니다. 정형외과나 일반외과에서 평가받는 것이 적절하고 상태에 따라 전문의가 추가 진료를 안내할 수 있습니다
정형외과
Q. 팔꿈치 끝부분에 통증이 있는데요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문 하신 내용 잘 읽었습니다 팔꿈치 끝 통증이 3주 이상 지속되고 소염제에도 개선이 없으면 반복 손상이나 건염, 신경 자극 가능성이 있습니다. 외관상 이상이 없더라도 내부 염증이나 힘줄 문제일 수 있어전문 진단이 필요합니다.신경성 질환보다는 근골격계문제일 가능성이 높습니다. 꾸준한 통증이 있으니 조기 진료를 권장드립니다!
정형외과
Q. 9개월 전 철심 제거수술부위(연약함) 위에 파스 붙여도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 수술 후 9개월이 지나면 대부분 파스를 붙여도 큰 문제가 없지만 흉터 부위 피부가 민감할 수 있어 자극이 없는 제품을 사용하는 것이 좋습니다 쿨링 파스와 온감 파스 모두 피부 반응을 확인하고 사용하는 것이 좋아요 만약 발진 가려움, 통증이 생기면 사용을 중단하고 의사와 상담하세요 발목 통증이 계속된다면 추가 진료도 고려해보세요!
정형외과
Q. 허벅지트러블 이게뭘까요?건조성피부염인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허벅지에 생긴 까찰힌 피부는 건조성 피부염일 가능성이 큽니다. 보습제를 꾸준히 바르고 자극적인 세제나 옷감은 피하는 것이 좋습니다 증상이 심해지거나 오래 지속되면 피부과에서 정확한 진단과 처방을 받는 것이 안전합니다 가렵거나 염증이 없으면 일반 보습 관리로도 호전될 수 있습니다!
정형외과
Q. 오른쪽 다리의 무릎뒤 오금의 통증은 왜 그럴까요? 어떤 치료로 고치나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오금통증은 햄스트링 근육 긴장, 힘줄 염증, 또는 좌골신경 자극 등에서 올 수 있습니다 과도한 걷기나 활동으로 근육이 뭉치고 굳어 생기는 경우가 많습니다. 스트레칭과 온찜질로 긴장을 완화시키고 무리하지 않는 활동으로 회복을 도울 수 있습니다 한의원에서 침치료나 한방 물리치료를 병행해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다
정형외과
Q. 골절 되었을 때 어떻게 하면 뼈가 정상적으로 붙을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골절 부위가 잘 붙으려면 고정이 가장 중요하니 반깁스와 부목 지침으 잘 따라야 합니다. 무리한 움직임이나 하중을 피하고 충분한 휴식과 영양섭취를 신경 쓰세요 정기적으로 병원에서 뼈 상태를 확인하는 것도 필요합니다. 불안하면 주치의와 상담해 적절한 치료 계획을 확인하세요!
정형외과
Q. 격한 운동을 하고 나면 입에서 피냄새가 나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.격한 운동 후 입에서 피 냄새가 나는 것은 드물지만 잇몸 출혈이나 구강 내 미세 상처 때문일 수 있습니다 운동 중 과호흡으로 입이 마르면서 세균이 증식해 냄새가 날 수도 있습니다 특벼한 구강 질환이 없다면 크게 걱정할 필요는 없지만 잇몸 건강을 잘 관리하는 것이 중요합니다 지속되면 치과 검진을 받아보는 것이 좋습니다!