안녕하세요!
정형외과
Q. 팔 골절이 되었는데 시간이 지나면 뼈가 붙나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 성인도 골절 부위 뼈가 자연스럽게 재생되고 붙어요 깁스를 하며 고정하는 동안 뼈 세포가 재생되어 골절 부위가 치유됩니다. 다만 회복 속도는 개인 차가 있으니 의료진 지시에 따라 충분히 치료받는 것이 중요합니다!
정형외과
Q. 근육파열 진단이 나오면 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근육 파열 시 초기에는 냉찜질과 휴식, 압박으로 부기와 통증을 줄이는 것이 중요합니다 이후 전문의 진단에 따라 적절한 재활운동과 물리치료가 필요하고 무리한 활동은 피해야 합니다. 상태가 심하면 정확한 치료 계획을 위해 꼭 병원에 가셔서 확인하시길 바랍니다!
재활·물리치료
Q. 다리 연골 수술을 했는데 재활 훈련은 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.연골수술 후 재활은 무리하지 않으면서도 꾸준한 관절 가동 범위 운동과 근력 강화가 핵심입니다. 전문 물리치료사 지도 아래에 단계별로 재활 프로그램을 잘 따라가시는 것이 중요하고 통증이 심하면 무리하지 말고 휴식을 취하면 됩니다. 어머니 상태에 맞는 맞춤형 재활 계획을 병원에 상의해 진행하는 것이 가장 안전합니다
정형외과
Q. 경추와 흉추 요추의 전종인대가 연속적인 골화로 인해 척추가 굳어 있는 질환으로 약물치료 뿐만 아니라 수술말고 다른 치료방법이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추 전종 인대 골화로 인한 굳음은 약물치료 외에 물리치료와 맞춤형 운동 치료가 도움이 될 수 있습니다 척추 가동성을 유지하고 통증 완화를 위해 전문가와 상담해 꾸준히 재활 프로그램을 진행하는 것이 중요합니다. 수술은 일반적으로 최후의 수단으로 고려되니 비수술적 치료에 집중해보세요!
정형외과
Q. 손가락 봉합수술후 손끝 저림이 느껴져요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 끝 저림과 감각 이상은 수술 시 미세한 신경 손상이나 흉터 조직에 의한 신경압박 때문일 수 있어요 피부 외에도 작은 신경들이 지나가니 완전히 배제하기 어렵습니다. 불편함이 지속된다면 신경과 전문의 상담을 받아 신경 손상 여부와 치료 방법을 확인해보는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 허리 통증보다 하지방사통 증상.....
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.디스크 통증은 운동과 재활이 도움이 될 수 있지만 무리한 운동은 증상을 악화시킬 수 있어 전문가 지도를 받으며 진행하는 것이 중요해요 주사치료도 증상완화에 도움이 되지만 장기적으로는 근력 강화와 자세 교정이 필수적입니다. 증상이 지속되면 정기적으로 병원에 방문하셔서 상태를 점검해보세요!
정형외과
Q. 골절 철심 부러지면 못빼나요 ????
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.철심이 부러져 통증이 심하면 반드시 정형외과 전문의 재상담이 필요합니다 경우에 따라 부러진 철심을 제거하거나 교체하는 수술이 필요할 수 도 있지만 뼈 상태와 위험도를 고려해 결정합니다. 함부로 걱정만 하지말고 전문의와 정확한 검사 후 치료 방향을 정하는 것이 중요해요!
정형외과
Q. 거북목을 스스로 해결하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 초기 거북목은 꾸준한 자세 교정과 목 주변 근육 스트레칭, 강화운동이 효과적이에요 스마트폰이나 컴퓨터 사용할 때 눈높이에 맞추고 자주 목과 어깨를 움직여 긴장을 풀어주고세요 무리하지 말고 통증이 심하면 전문가 상담도 꼭 받아보세요!
재활·물리치료
Q. 산업재해로 6개월째 치료 중인데 아직 아프고 통증이 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.산재 재활 치료 종료 후에는 담당 주치의와 상담해 추가 치료나 연장 가능 여부를 확인해야 합니다. 경우에 따라 산재 연장 신청이나 일반 의료보험으로 전환해 치료를 계속할 수 있습니다. 자세한 절차는 근로 복지 공단이나 병원 사회복지사와 상의하는 것이 가장 정확합니다!
재활·물리치료
Q. 마사지가 정말 인체에 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.마사지는 근육 긴장 완화와 혈액 순환 개선에 도움이 되어 많은 사람이 효과를 느끼지만 개인 차이가 크고 통증 반응도 다릅니다. 일부 연구에서 통증 감소와 스트레스 완화에 긍정적 효과가 있음이 보고 됐지만 모든 경우에 과학적 증명이 완벽한것은 아니에요 자신 몸 상태에 맞게 전문가와 상담 후 받는 것이 좋아요!