안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 약간 큰 담석증이 원래 있었는데 몇일동안 오른쪽 옆구리 통증 만으로도 수술이 필요한 상황일련지?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.현재 증상에 대해 우려할 만한 부분이 몇 가지 있습니다. 우선 담석증이 1.2~1.9cm 크기로 약간 큰 담석이 있었고, 최근에 과식 후 위경련이 발생했던 점, 그리고 오른쪽 갈비뼈 부근의 통증이 지속되고 있다는 점이 중요합니다. 이런 증상이 계속 지속된다면 담석이 담낭이나 담관에 영향을 미쳐 염증이나 다른 합병증을 일으킬 수 있기 때문에, 계속적인 통증과 불편함이 있다면 병원을 방문하여 재진료 받아보시는게 좋아요현재 통증이 일시적이지 않고 오래 지속되고, 식사 후 구토 증상도 생긴다면, 담석이 담낭을 자극하거나 담낭염 같은 염증을 일으킬 수 있습니다. 이는 수술을 고려해야 하는 상황일 수 있기 때문에, 반드시 담당 의사와 상담하고 상태를 점검하는 것이 필요합니다. 즉, 지금까지의 상태와 증상만으로는 즉시 수술이 필요한지 알기 어렵지만, 병원에 가서 정확한 진단을 받아보고 수술 여부를 결정하는 것이 더 안전할 것입니다
정형외과
Q. 팔이 안쪽으로 휘어진거 같아요...
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다휘었는지 사진상으로 정확하게 파악 불가해요우선 팔이 안쪽으로 휘어지는 것은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 어린 시절에 책을 많이 읽거나 핸드폰을 사용하면서 팔꿈치나 팔을 비정상적인 자세로 자주 사용하면, 장기적으로 팔꿈치나 팔 관절에 부담을 줄 수 있습니다. 특히, 팔꿈치에 과도한 압력이 가해지거나 잘못된 자세로 지속적인 압박이 있을 경우, 팔꿈치 관절이 비정상적으로 변형될 수 있죠이런 증상은 시간이 지나면서 팔꿈치의 관절이나 뼈에 영향을 미쳐 휘어지거나 통증이 발생할 수 있습니다. 팔꿈치 통증과 함께 팔꿈치가 휘어지는 증상이 있다면, 정형외과 전문의를 방문해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. X-ray 등을 통해 뼈의 상태를 확인하고, 필요시 물리치료나 교정 치료 등을 받으시면 될 듯 해요
기타 의료상담
Q. 머리가 조금만 자라고 그 이상 안자라요 탈모인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.앞머리가 자라지 않는 경우 탈모가 진행되고 있을 가능성도 있지만, 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 탈모는 주로 남성형 탈모(안드로겐성 탈모)로, 유전적 요인에 의해 발생하는데, 이 경우 앞머리나 정수리 부위의 모발이 점점 얇아지거나 자라지 않는 현상이 일어날 수 있어요또한, 탈모 초기에는 머리카락이 짧거나 자라지 않는 듯한 느낌을 받을 수 있으며, 이 경우 미녹시딜 등의 치료제를 사용해도 효과가 나타나지 않는 경우도 있습니다.그 외에도 스트레스, 호르몬 변화, 영양 부족 등도 머리카락 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 영양 부족이나 두피 염증 등이 원인일 수 있으며, 이런 문제들이 해결되면 머리카락이 정상적으로 자랄 수 있죠. 따라서, 단순히 머리카락이 자라지 않는 현상이 탈모인지를 확실히 파악하기 위해서는 전문적인 진단을 받아보는 것이 중요합니다. 피부과나 탈모 전문 클리닉에서 두피 상태를 체크하고, 필요한 치료를 받는 것이 바람직합니다.
정형외과
Q. 정형외과 요산도하고 요산수치하고 다른건가요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.요산도와 요산수치는 다소 다른 개념이지만, 밀접하게 관련이 있습니다.요산도는 주로 혈액 속 요산 농도의 pH를 말하며, 혈액의 산도 상태와 관련이 있습니다. 이는 주로 검사에서 중요하게 다뤄지지 않는 지표로, 임상에서는 일반적으로 "요산 수치"를 더 많이 사용합니다.요산수치는 혈액 내에서 실제로 측정된 요산 농도를 의미합니다. 정상 범위는 보통 남성의 경우 3.5-7.0 mg/dL이며, 7.65 mg/dL이면 정상 범위를 초과한 값으로, 요산이 과다한 상태(고요산혈증)를 나타냅니다. 고요산혈증이 지속되면 통풍과 같은 질환의 위험이 커질 수 있죠7.65 mg/dL은 약간 높은 수준에 해당하며, 요산 수치를 관리하기 위해 식이 조절, 체중 관리, 알콜 제한 등이 필요할 수 있습니다. 이 상태가 지속되면 통풍 발작을 유발할 수 있기 때문에, 이를 조절하기 위해서는 담당 의사의 상담과 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다.
내과
Q. 자가 저산증검사 $$$$$$$$$
안녕하세요. 김수비 의사입니다.정확하지 않습니다. 자가 저산증 검사 방법 중 하나로 베이킹소다를 이용한 트림 검사를 하는 방법이 있죠. 이 방법은 간단하게 집에서 할 수 있지만, 정확도는 병원에서 시행하는 검사보다는 떨어질 수 있습니다. 베이킹소다로 하는 검사에서 트림이 나오면 위산이 부족하다는 신호로 해석되기도 하지만, 제산제를 복용한 상태에서는 정확한 결과를 얻기 어렵습니다. 제산제가 위산을 중화시키기 때문에 베이킹소다와 반응하여 트림이 발생할 수 있고, 실제 위산 부족과는 차이가 있을 수 있어요병원에서 진행하는 저산증 검사(위산 분비 검사 등)는 훨씬 정확한 결과를 제공하며, 의사의 지도 하에 정확한 진단을 받을 수 있습니다. 자가 테스트는 참고용으로만 활용하는 것이 좋으며, 증상이 지속된다면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.
내과
Q. 뷰티르산 영양제 먹다가 장염+꾸르륵 소리가 자꾸
안녕하세요. 김수비 의사입니다.뷰티르산은 장 건강에 좋은 영향을 미치는 성분으로 알려져 있는데, 일부 사람들에게는 장에 자극을 주거나 민감하게 반응할 수 있습니다. 특히 장염을 앓고 있거나 장에 상처가 있는 상태에서 뷰티르산을 복용하면 증상이 악화될 수 있습니다. 장염 증상이나 장의 상처가 아직 완전히 치유되지 않았을 가능성도 있어요. 장염에 의한 꾸르륵 소리와 같은 증상은 장이 정상적으로 회복되지 않아서 발생할 수 있습니다.이 상태에서는 유산균과 규칙적인 생활이 도움이 될 수 있지만, 소리가 계속 난다면 장염이 완전히 치료되지 않아서 그런 것일 가능성도 높습니다. 장에 상처가 있거나 염증이 남아 있으면 소화관의 운동이 원활하지 않아 소리가 나고, 그로 인해 불편함을 느낄 수 있어요유산균과 식이섬유를 꾸준히 섭취하면 장의 회복을 돕고, 장 건강이 점차 개선될 가능성이 큽니다. 다만, 증상이 계속된다면 소화기 내과 방문하셔서 상담해보는 것이 좋습니다. 추가적인 치료가 필요할 수 있으니까요
소아청소년과
Q. 어떻게 수유해야하나요 도와주세요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.우선, 아기가 하루에 80-90ml 정도만 먹는 상황에서 자지러지게 울 때는 불편함이 있을 가능성이 큽니다. 아기가 젖을 먹은 뒤에도 계속 울거나 불편해 한다면, 공기가 많이 들어갔을 때 트림을 통해 가스가 나가지 않아서 불편함을 느끼는 경우도 많아요. 그러므로 트림을 자주 시키는 것도 좋은 방법이지만, 수유 중에 자세나 젖병의 유두 크기도 체크해보셔야 합니다. 젖병이 아기에게 맞지 않거나, 유두 구멍이 너무 크거나 작아서 빨기가 불편할 수도 있어요또한, 아기가 수유텀을 잘 길게 하지 않는다면 빈번한 수유는 아기의 요구가 아닌 불안감이나 편안한 환경을 원하기 때문일 수 있습니다. 일부 아기들은 쪽쪽이나 젖병을 거부하고, 엄마 품에서 안정감을 느끼기 위해 자주 수유를 원하기도 합니다. 아기가 자기 전에 일정한 루틴을 만들어 수유 후 잘 수 있도록 도와주는 것도 큰 도움이 될 수 있을 듯 해요아기 수유와 관련된 스트레스는 정말 힘들지만, 아기마다 성장 패턴이 다르니 소아과 진료 및 상담을 받는 것도 좋은 방법입니다. 혹시 아기에게 특별한 문제나 건강 상태가 의심된다면, 소아과 의사와 상담하시기를 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 팔꿈치가 아픈데 재활방법이뭔가요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.팔꿈치 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 반복적인 움직임이나 과사용으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 팔꿈치 양쪽에 아픔이 있다면, 테니스 엘보나 골프 엘보 같은 외상성 염증이 원인일 수 있어요. 이들 질환은 팔꿈치의 팔꿈치 주변 부위에 과도한 스트레스가 가해졌을 때 발생하며, 주먹을 쥐거나 팔꿈치를 굽히는 동작에서 통증을 유발할 수 있습니다.재활 방법으로는 다음과 같은 방법들이 있습니다:휴식과 얼음찜질: 초기에는 통증을 줄이기 위해 얼음찜질을 15-20분 정도 하루 몇 차례 해주는 것이 좋습니다. 이는 염증을 감소시키고, 휴식을 통해 회복을 도와줘요스트레칭과 강화 운동: 팔꿈치 근육과 팔꿈치 주위 근육들을 스트레칭하고 강화하는 운동이 필요합니다. 예를 들어, 손목 스트레칭이나 팔꿈치 굽힘과 펴기 운동을 통해 근육을 풀어주는 것이 중요합니다. 무리하게 하지 말고, 점진적으로 강도를 높여야 해요또한 물리 치료를 통해 전기 자극 치료나 온열 치료, 마사지 등을 받아 통증 완화와 기능 회복을 돕는 것이 효과적일 수 있습니다. 전문가의 상담을 받아 정확한 진단을 받고, 필요하면 보조기구를 사용하는 것도 도움이 되죠팔꿈치 통증이 자주 반복된다면 일상 생활에서의 무리한 사용을 줄이거나, 팔꿈치를 과도하게 사용하는 동작을 피하는 것이 중요합니다.
기타 의료상담
Q. 심리 스트레스검사중 알파. 세타파가 충분해야 충분한 수면이라고 하는데요. 이 알파.세타파를 높이기 위해서는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.알파파(Alpha wave)와 세타파(Theta wave)는 뇌파 중 하나로, 각각 이완된 각성 상태와 깊은 휴식 또는 얕은 수면 상태와 관련되어 있습니다. 알파파는 눈을 감고 편안히 있을 때, 세타파는 깊은 명상이나 수면 초기에 주로 나타납니다. 심리 스트레스나 만성 긴장 상태에서는 이 두 뇌파가 억제되어 충분한 회복 수면이 어려워질 수 있어요이 두 뇌파를 증가시키기 위한 핵심은 스트레스 해소와 이완 상태 유도입니다. 대표적인 방법으로는 명상, 심호흡 훈련, 요가, 바이노럴 비트나 이완 음악 청취, 자연 속 산책 등이 있으며, 특히 잠들기 전 스마트폰 사용을 줄이고 어두운 조명에서 조용히 쉬는 습관도 효과적입니다. 꾸준한 규칙적인 수면 습관, 카페인 줄이기, 심리적 안정을 위한 인지행동치료(CBT)도 알파/세타파 회복에 도움이 돼요또한, 낮에 햇빛을 쬐고 충분한 활동을 한 후, 밤에 수면 환경을 조성하는 것도 뇌파 균형을 맞추는 데 중요합니다. 만약 이러한 생활습관 개선에도 불구하고 수면의 질이 현저히 낮다면, 수면 클리닉에서 정량 뇌파(QEEG)나 수면다원검사 등을 통해 더 구체적인 평가를 받아보는 것이 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 뇌혈관이좁은 기형아로태어났다는데
안녕하세요. 김수비 의사입니다.모든 약물에는 부작용이 존재합니다. 없는 약물은 없어요.그리고 약 부작용 관련해서는 처방 의사, 혹은 약을 조제 해준 약사에게 듣는게 정석적인 방법이구요기저질환 (뇌혈관 문제) 관련해서는 신경과/신경외과 담당 의사에게 조언을 얻으셔야 정확하고 안전합니다일반적인 부작용 관련해선 약학정보원에서 약물 검색하시면 부작용등이 아주 자세하게 나옵니다링크 걸어드려요https://www.health.kr/