행복하세요
- 헬스스포츠·운동Q. 줄넘기를 지속적으로 하면 어떤 좋은 점이 있나요?주변에서 말하기를 줄넘기를 하면 몸에 매우 좋다고 헙니다. 하루에 줄넘기를 지속적으로 계속하게 되면 어떤 점이 좋은지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 쌀 빵에는 정말 밀가루가 하나도 들어가지 않나요?주변에 쌀빵집이 조금씩 생겨나고 있습니다. 밀가루보다 쌀이 몸에 좋기 때문에 건강식을 찾는 사람들이 많이 사곤 합니다. 정말 쌀빵에는 밀가루가 하나도 들어가지 않나요?
- 생활꿀팁생활Q. 천천히 산책 하는 것만으로도 운동이 될까요?저는 점심시간에 점심을 먹고 강변을 천천히 산책 합니다. 다른 운동은 하지 않고 하루에 선책허눈것만으로도 운동이 되는지 궁금 합니다.
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 필라테스와 요가의 가장 큰 차이점은 무엇인가요?주변에서 필라테스와 요가를 많이 합니다. 저는 주로 요가를 많이 해왔습니다. 필라테스를 해보고 싶은데 요가와 필라테스와의 차이점이 무엇인지 궁금합니다
- 생활꿀팁생활Q. 갱년기를 잘 보낼 수 있는 방법에는 어떤 것이 있을까요?대부분 여성들은 갱년기 기간 동안 몹시 힘들어합니다. 다양한 증상들이 나타나 몸을 괴롭게허고 마음도 힘들게 합니다. 갱년기를 잘 보낼 수 있는 방법에는 어떤 것이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 발 냄새가 나지 않게 하는 방법은 무엇일까요?발 냄새가 특히 유독 많이 나는 사람들이 있습니다. 발 냄새가 나지 않도록 청결을 유지할수 있는 방법에는 어떤 것이 있는지 궁금합니다.
- 청소생활Q. 냉장고를 냄새없이 청결하게 유지하는 방법은 무엇일까요?냉장고를 주기적으로 청소하기가 쉽지 않습니다. 특히 음식물로 인해 냄새가 나기도 합니다. 냉장고 냄새가 나지 않도록 청결을 유지할 수 있는 방법이 무엇일까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 하루 세끼 견과류만 먹어도 문제가 없을까요?다른 음식은 섭취하지 않고 하루 세끼 매번 견과류만 먹고 살수 있는지 궁금합니다. 지속적으로 이렇게 산다면 인체에 문제가 생기지 않을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 피를 맑게 하려면 어떻게 해야 하나요?지속적으로 피를 맑게 유지하면 건강에 도움이 된다고 들었습니다. 그렇다면 피를 맑게 할수 있는 방법에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 왜 아침에 몸무게가 더 적게 나갈까요?아침과 저녁마다 몸무게를 재어보면 저녁 보다 아침에 몸무게가 더 적게 나갑니다. 왜 아침에 몸무게가 더 적게 나가는지 궁금합니다.