오른쪽 팔이 손끝부터 팔목까지 수시로
저리고 찌릿한 느낌도 납니다.
목운동을 유투브보고 따라 하고는 있는데목디스크인지. 목 협착증인지는 잘
모르겠네요. 팔저림이 없게 간단한 운동법이 있을까요?