평소에 밥을 빠르게 먹습니다. 이유는 빨리 밥을 먹고 쉴려고 그러는건데 이것이 습관이 되어버렸네요. 이 습관을 어떻게 고칠 수 있을까요? 밥을 천천히 먹어보려고 했는데 잘안되더라구요.
