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거창한레오파드265
거창한레오파드26523.12.19

등산하고나서의 근육통은 찬물과 뜨거운물 중 어느물로 씻는 것이 좋나요?

안녕하세요 등산하고나서의 근육통은 찬물과 뜨거운물 중 어느물로 씻는 것이 근육통을 풀어주는 것에 좋은지 궁금합니다. 근육통에 좋은 물의 온도를 알려주시면 감사하겠습니다.

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다.

    겨울철에는 찬물로씻는것은 무리이고

    따뜻한물로 푹 담가보세요

    피로가싹풀릴겁니다


  • 안녕하세요. 즉시현 갱무시절 행복의 나라1입니다.

    뜨거운물에 푹지지며 아주 좋습니다. 피로가 저절로 쫙 풀리죠 편안한 저녁되세요