EPA 함량 높은 제품이 있나요????????????
60대 남자분이 기사를 보시고 오메가3의 EPA 함량이 높아야 심혈관질환 예방효과가 있다고 하시는데 어떤 제품이 있는지 궁금합니다
약국에서 구입할 수 있는제품중에 EPA 단일제제 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
제 주변 약국에는 EPA 하나만 들어간 제품은 없네요. 아마 있어도 정말 극소수이지 않을까 생각됩니다.
일반 오메가3를 드시면 EPA를 충분히 공급할 수 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 오메가3의 가장 핵심성분은 EPA+DHA 성분이며, 1000mg 이상 들어간 제품을 구매하시면 됩니다.
2. 대부분의 약국에서는 품질 좋은 1000mg이상의 성분을 취급하고 있으니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가 3는 EPA와 DHA가 함유되어 있으며 EPA가 혈행개선을 돕는데 효과적이나 과량 복용시에는 지혈이 되지 않을 수 있기에 반드시 전문가와 상의하에 복용해야합니다. 트리어드 EPA 제품의 경우 EPA함량이 400 DHA가 100미리 함유되어 있어 혈행건강 개선에 효과적입니다.
안녕하세요. 이기영 약사입니다.
일반 동물성 오메가3는 epa+dha로 구성돼있습니다. 알고계신대로 epa는 심혈관질환 혈액순환에 좋고 dha는 뇌세포에 좋습니다. 굳이 epa 단일제제로 드실 필요가 없고(단일제제 상품이 거의없음) 일반 동물성 오메가3 그 중 흡수율이 가장 좋은 r-TG오메가3를 드시면 됩니다.
답변이 도움되셨기를 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
EPA 단일제를 취급하는 약국이 없을것 같습니다. EPA와 DHA가 같이 들어있는 오메가3는 많아요. 우리몸은 둘다 필요하기때문에 일반 오메가3를 두배용량으로 드시면 돼요.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
오메가3 중 EPA 단일제제는 나오지 않습니다. EPA와 DHA가 함께 들어있는 제품 중 EPA 함량이 높은 제품을 따로 안내받으시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
EPA만 단독으로 들어있는 영양제는 찾기가 어렵습니다. 동물성 오메가3에는 EPA와 DHA가 골고루 들어있으며 보통 비율은 2:1~3:1 정도입니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
오메가3 중에서 EPA단일제제로 나와있는 제품은 없습니다.
DHA와 EPA성분이 함께 들어 있는제품이 있습니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
동물성 오메가3의 경우는 DHA와 EPA를 골고루 섭취할 수 있으며 상대적으로 가격이 저렴하나,
중금속 / 방사능 / 환경호르몬 등의 노출 우려가 존재합니다.
식물성 오메가3의 경우는 중금속 / 방사능 / 환경호르몬 등으로부터 보다 안전하지만,
상대적으로 가격이 비싸고 EPA의 함량이 낮거나 없다는 것이 특징입니다.
