건강관리
맛과 상괏없이 뱃속에 들어가면 영양이 같나요?
뱃속에 들어가면 다똑같다는 말대로 진짜 같은 음식이면 맛과상관없이 영양이 같은가요? 그럼 재료로 그냥 먹어도 먹기힘들뿐 몸에는 같은건가요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
완전히 동일한건 아닌데요
배속에서 분해가 되면서 영양성분이 흡수되는것은 동일해요
그런데 그안에 들어가 있는 영양성분으 초기 음식에 종류에 따라 달라요
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