무언가를 집중하고 있다 하여 법적으로 문제될 행위를 하고 까먹을 수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

20대

안녕하세요. 요 근래 모의고사를 보기 위해 중학교를 가다보니 시험에 집중하는 사이에 뭔가 문제되는 행위나 글귀를 적고 까먹지 않을까 하는 걱정을 하곤 합니다. 이게 가능할까요?

Answer 1

정상적인 의식 상태에서는 집중 중이라도 문제 행동을 하고 완전히 기억을 못하는 경우는 거의 없습니다.

기억 공백은 술, 약물, 뇌전증, 두부 외상 등 비정상적인 뇌 상태에서만 드물게 발생합니다.

현재 상황은 실제 기억 문제보다 불안이나 강박적 사고 가능성이 더 높습니다.

Answer 2

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 시험 공부 중으로 혹여나 책상에 글씨를 적었는데 이를 지우지 못했다는 등의 행동을 할까봐 걱정이 되는 것으로 보입니다. 시험을 앞두고 긴장이 되겠지만 시험 문제지를 배부하기 전에 책상 위를 깔끔하게 하고, 핸드폰 전원을 끄고 제출하는 등의 행동을 시행하기 때문에 놓칠 가능성은 매우 적습니다. 너무 불안해하실 필요는 없으며, 간단하게 점검하는 것으로 해당 걱정은 날리실 수 있으므로 공부한 내용을 차분히 정리하고, 집중력을 올리시는 것이 좋아보입니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.