요즘들어서 음식이나 먹을거가 생기면 과도하게 먹게되더군요 제가 느끼기에도 식탐인것 같아요 과도하게 음식을 먹게되고 과자도 많이 먹게되더군요 어떻게 식탐을 줄일지 고민입니다 좋은 방법이 있나요?
