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누리함
누리함23.06.10

오징어·낙지 등에 많이 들어 있는 타우린 아미노산 성분과 효능이 궁금합니다.

예전 농부들은 농사일에 쓸 황소가 기운을 잃으면 낙지 한 마리를 먹였습다. 투우판에 나갈 소에게도 단골' 음식이고요. "쓰러진 황소를 벌떡 일어나게 만든다"는 말이 있을 정도로 효능이 좋다는 속설도 있습니다.

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답변의 개수1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요.


    오징어와 낙지는 질문자님께서 말씀하신 것과 같에, 타우린이 풍부하게 포함하고 있습니다. 타우린은 신경 전달물질인 GABA의 합성에 필요하며, 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하는 역할을 합니다. 이러한 특성을 통해 뇌 기능과 세포 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.

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