식사 후 몇분 뒤 부터 엎드려 있을수 있나외??

Question

식사 후 몇분 뒤부터 엎드려 있을수 있나요??

보통 식사 후 소화때문에 엎드러 있지 말라고하는데 시간이 얼마나 지나야 곤찮을까요???

Answer 1

안녕하세요. 굉장한스라소니143입니다.

10뷴이면 되자 않을까요?장운동이 완료되려면 사간이 골라니한시간 정도 어떨까요?

개인의 신체 인지 능력에 떠라 다를곳 같아요

Answer 2

안녕하세요. 승무패입니다.

사람마다 소화시키는 시간대가 틀려서 정확하지 않지만

식사후 최소 20~1시간후 정도가 좋은것 같습니다