기관지에 좋은 영양소를 지닌 음식은 무엇인가요?

안녕하세요. 기관지가 평소에 안좋아서 관련 음식을 챙겨먹으려 하는데요. 기관지에 좋은 영양소를 가진 음식은 어떤게 있는지 알려주세요.