안녕하세요
평소 햄을 즐겨먹는대여
소세지나 스팸종류를 많이 먹습니다.
그런데 햄은 가공육이라 안좋다고 하던데 정말로 햄이 영양에 안좋나요?
궁금합니다 답변 부탁 드립니다. 감사합니다.