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건강관리
레드문1009
레드문1009
23.02.22

계란 하루에 몇개까지 섭취가능할까요 ?

계란이 완성식품이라고 해서

하루에 한두개는 먹고 있습니다.

근데 매일 먹다보니 계속 먹어도되나 의문이

들어서 여쭤봅니다 ~

김치나 밥처럼 매일 먹어도 되나요?

매일 먹는다고하면 하루 몇개까지 가능할까요 ?

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