운동중 뭐가 제일 힘든가요 ?! 축구,야구,농구 등.

Question

한 예능프로그램을 보고 문득 궁금해서 글을 올립니다.

당연히 모든 운동은 필요한 근육도 틀리고 집중력 차이도 있을건데요 .

일반적으로 무슨 운동이 제일힘들다는 평이 나오나요 ?

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

일반적으로는

1. 축구 -90분 풀타임 경기

2. 농구 -짧지만 그시간안에 많이 활동함

3. 야구 -위에 운동이 비하면 움직임이 적음

위에 순서대로 힘든 운동이 될것 같습니다.