당뇨환자의경우 탄수화물 식사는 자제해야한다고 알고 있는데 잡곡류를 어떠한 것을 섞으면 좋을지 고민이 되어 질문드립니다. 지금 병아리콩은 넣어서 먹고 있는데 렌틸콩이 좋다는 이야기가 있는데 같이 섞어도 먹으면 도움이 될까요?
